Remedii naturiste
de
26/08/2004
|
||
Tot
ceea ce putem vindeca singure si fara riscuri |
||
|
||
 |
| Mici
infectii, probleme digestive sau arteriale, durerile asociate menstruatiei:
multe dintre aceste probleme cotidiene pot fi usurate sau vindecate
cu ajutorul tratamentelor traditionale. Fara a avea pretentia de
a le enumera pe toate, vom trece in revista cateva din remediile
care ar trebui sa se gaseasca in "farmacia de familie". de Irina Markovits Cafeaua neagra si tare calmeaza migrenele; busuiocul ajuta digestia; usturoiul scade tensiunea arteriala… Cine nu cunoaste macar cateva retete traditionale? Si cine nu a folosit, macar o data, o crema cu extract de arnica pentru a atenua roseata unui cos? In era terapiei genetice, aceste modeste remedii ne-ar putea face sa zambim ironic. Cu toate acestea, eficienta lor nu scade o data cu trecerea timpului, iar 3 din patru romani cumpara produse din plante, pentru care nu au nevoie de reteta semnata de un doctor. Siropuri, pastile, creme, ceaiuri: in general, principiile active ale acestor produse sunt datorate plantelor care intra in compozitia lor si a caror denumire seduce, pentru ca nu sunt adaosuri artificiale si pentru ca actiunea lor tamaduitoare este cunoscuta de multa vreme. Desigur, cercetarile din domeniul farmaceuticii a permis descoperirea a numeroase molecule de sinteza (antibiotice, anti-inflamatoare), care sunt deseori de neinlocuit cand este vorba de boli grave. Dar, atunci cand raul este minor - asa cum sunt, de altfel, majoritatea problemelor noastre cotidiene - un simplu remediu este absolut justificabil. Cel putin la inceput. Iata o selectie a celor care fac de fiecare data dovada eficacitatii lor. Iar daca actiunea lor nu este suficienta, adreseaza-te doctorului. Calmeaza durerile menstruale cu… ulei de primula img1.jpg) Acest
ulei este un aliat binecunoscut de femei, care apeleaza la el in
timpul menstruatiei. Originara din America de Nord, primula
- denumita si "trandafirul de primavara" datorita faptului
ca infloreste devreme - era folosita de indieni, care faceau cataplasme
pentru ingrijirea ranilor si a anumitor boli de piele. Abia la inceputul
secolului XX, studiul farmacologic al plantei arata ca floarea contine
acizi grasi esentiali, printre care acidul gama-linolenic.
Acest acid gras impiedica raspandirea efectelor negative a prolactinei, un hormon al carui exces se face vinovat (in parte, cel putin) de durerile pre-menstruale de care au parte circa 40% dintre femei. Pentru a calma balonarile si durerile de sani, pentru a atenua retinerea apei, uleiul de primula merita incercat. Trei luni de tratament sunt, in general, necesare pentru a obtine un maximum de eficacitate. Uleiul de primula este comercializat de diferite firme, cel mai des sub forma de capsule, si este disponibil in farmacii si magazine tip Plafar. Tratamentul consta in ingurgitarea a 2-3 capsule pe zi, in timpul ultimelor 10 zile ale ciclului. |
|
© copyright 121 |
