Pepenele rosu
de Anca Neagoe
20/08/2008
Pepenele rosu |
||
|
||
 |
img1.jpg) Rotund. Pe afara verde, pe dinauntru rosu. Gustos. Zemos. Apare vara. Ieftin. Il gasesti din belsug in piata. Am uitat sa spun, sanatos. Da, pepenele rosu. El este. Sau pepenele verde, cum i se mai spune. O fructa a verii. de Anca Neagoe Va fi o placere pentru mine sa vorbesc astazi despre pepene. De ce? Pentru ca ador fructele. Nu concep o zi fara sa consum fructe. Iar pepenele este una din surprizele acestei veri. Pana anul acesta nu ma atragea in mod special. Putin pepene rosu, ceva mai mult galben, dar cam atat. S-a intamplat insa ca in urma cu cateva saptamani sa ajung la mare. La micul dejun am servit una, alta, o cafea, un croissant. Spre deosebire de ceilalti colegi ai mei de mic dejun, mi-am dorit ca prima masa a zilei sa fie alcatuita si din fructe. Dorinta mi-a fost indeplinita. Cei de la restaurantul hotelului ne-au oferit piersici si pepene rosu. Pentru ca ar fi fost prea putin sa ma multumesc doar cu piersici, am ales si cateva bucati de pepene. Ei, acela a fost momentul in care m-am imprietenit definitiv cu pepenele rosu. Intoarsa in Bucuresti, nu mi-am inceput de atunci nicio dimineata fara un mic dejun alcatuit si dintr-o felie de pepene. Sa fi fost aerul de mare vinovat pentru aceasta schimbare in gusturile mele culinare? Nu am nici cea mai mica idee. Rezultatul este tot ce conteaza insa, nu-i asa? Tu mananci pepene rosu? Il incluzi in alimentatia zilnica? Daca raspunsul tau nu este unul afirmativ, sper ca articolul de astazi sa te faca sa te mai gandesti asupra acestui raspuns. Pepenele rosu este un adevarat medicament impotriva multor afectiuni. Litiaza renala, nefrita, pielonefrita, calculii biliari, afectiunile cardiovasculare, reumatismul, constipatia, acneea, afectiunile pielii sunt tinta pepenelui rosu. Compozitia sa - 95% apa, zaharuri naturale, licopina, enzime, acizi, are efecte benefice pentru sanatatea ta. La toate acestea mai adaugam faptul ca in anotimpul acesta canicular pepenele reprezinta o excelenta sursa de hidratare, dar si o miraculoasa dieta de slabire. Totul cu conditia de a-i acorda importanta cuvenita in alimentatia noastra zilnica. O felie de pepene va tine locul cu succes unui pahar de suc. Schimbul va fi unul cat se poate de avantajos. Vei fi nu doar mai bine hidratata ci si mai sanatoasa. |
© copyright 121.ro |
