Graul verde- incoltit

de Simona Esanu

26/04/2012




1 2  
Acest subiect m-a fascinat atunci cand am citit despre el si, mai ales, despre efectele extraordinare pe care graul incoltit le are asupra sanatatii. Nu sunt laude in zadar, constatarile sunt reale si stau la baza promovarii pe care imi doresc sa o fac. Vreau sa afle cat mai multi oameni despre puterea miraculoasa a graului verde sau incoltit, cum vrei sa ii spui.
de Simona Esanu

Mai sanatosi
La noi exista un obicei legat de grau. De Sfantul Andrei, la fiecare sfarsit de noiembrie, multi romani pun grau la incoltit. Asa e o traditie mai veche. Ma bucur mereu cand vad cum ies acele firicele verzi. Se spune ca, cu cat este graul incoltit mai verde, mai frumos si mai des, cu atat anul ce vine va fi mai bun. Si asta asa e, am verificat. Acum, insa, e momentul sa ne facem si alte obiceiuri, aducatoare de sanatate si nu de 'preziceri'! Doamna doctor Ann Wigmore este cea care a cercetat indeaproape graul verde timp de cateva decenii.

Uimitor!
Graul verde este in sine o explozie de elemente nutritive. E cel mai bun lucru pe care il poti incerca pentru sanatatea si longevitatea ta! Are multe minerale precum fier, magneziu, calciu, potasiu, fosfor, are si aminoacizi, antioxidanti si peste 10 vitamine! Este plin de vitamina A, B, C, E, K, etc. Un fapt extrem de interesant relevat de studii este faptul ca graul verde retine 92 din cele 102 minerale care se regasesc in sol! S-a dovedit in mod clar efectul anticancerigen pe care il are graul verde asupra corpului nostru. S-a evidentiat faptul ca graul verde are mai multa vitamina A decat morcovii si mai multa vitamina C decat citricele! Suc din grau verde Aminoacizii, foarte numerosi in acest caz, ajuta organismul sa-si repare celulele deteriorate si sa formeze tesutul muscular. Aproximativ jumatate de kilogram de grau verde proaspat are o valoare nutritionala cat cel putin 10 kilograme de alte legume de gradina. Este de preferat sa fie consumat in stare lichida, adica sa-ti prepari un fel de 'suc'. Din cauza continutului impresionant de fibre, noua ne este dificil sa digeram graul verde. De aceea Ann Wigmore a laudat sucul din grau verde care contine in starea lui lichida 70% clorofila. Aceasta creste imunitatea organismului prin descurajarea dezvoltarii bacteriilor.
© copyright 121.ro

Recomanda acest articol:

Comentarii

9 comentarii A


Gina_S

non-membru, In data de 02/11/2008

Chiar azi am terminat de citit cartea lui Ann Wigmore despre graul verde "THE WHEATGRASS BOOK", in limba maghiara. Pacat ca in Romania nu s-a editat inca aceasta carte extraordinara in care se explica foarte clar si amanuntit efectele extraordinar de puternice a sucului obtinut prin presare din frunzele de grau verde. Acest suc este un adevarat miracol! Baut dimineata pe stomacul gol declanseaza in interiorul celulelor un puternic proces de detoxifiere si de "curatenie generala", fiind eliminate absolut toate substantele nocive care s-au depus in celule de-a lungul timpului, care provin din aerul si apa poluata, din alimentele nesanatoase... Problema legata de sucul de grau verde este faptul ca nu s-a reusit prelucrarea ei fara ca sa-si piarda calitatile miraculoase, nu s-a reusit transpunerea intr-un produs deoarece enzimele sunt forme de viata subtile care in contact cu aerul si lumina se distrug, de aceea dupa presare se consuma imediat. Despre Ann Wigmore mai trebuie stiut faptul ca dupa ce s-a tratat de cancerul de colon si celelalte probleme de sanatate cu ajutorul sucului de grau verde, combinat cu un regim alimentar sanatos, fara mancare fiarta, bazata doar pe cruditati: zarzavaturi, salate si fructe; a infiintat "The Hippokrates Health Institute" unde foarte multi bolnavi de cancer, si alte boli incurabile, in faza terminala, s-au vindecat in mod miraculos prin schimbarea drastica a regimului alimentar si consumarea sucului de grau verde. Este chiar miraculos! Cat de simplu este sa traim sanatos si sa prevenim aparitia unor boli groaznice prin simpla consumare a sucului de grau verde! Acum sucul este disponibil si in Romania, fiind importata din Ungaria, sub forma criogenata - acea metoda prin care se pastreaza si sperma (pana la efectuarea insamantarii artificiale) sau organele pana la transplant, in stare perfecta, fara sa se deterioreze. Daca sunteti interesate de acest suc miraculos contactati-ma pe e-mail szalaimag@yahoo.com. Multa sanatate!


Naa

non-membru, In data de 26/09/2008

Simona, din ce spui tu in comentariu rezulta faptul ca in articol ai scris despre graul incoltit si ca cea mai buna forma de a-l consuma este cea lichida. In primul rand, nu se poate vorbi de forma lichida la grau incoltit. In al doilea rand, Ann Wigmore s-a tratat cu ajutorul graului verde si nu cu ajutorul graului incoltit (ceea ce lasi sa se inteleala). Nu in ultimul rand, la americani graul verde si cel incoltit nu sunt sinonime. Spui ca graul nu trebuie sa creasca cat iarba. Total gresit. Graul verde trebuie sa fie de 10-12 cm. Dupa ce a incoltit, el este pus in ghiveci si lasa sa creasca. Udat periodic. Dupa o saptamana, graul ajunge la inaltimea de 10-12 cm. Se taie cat mai aproape de baza (mare atentie la aspectul asta pentru ca la baza firului sunt substabtele htanitoare) si se face suc. Asta este dieta cu grau verde. Pentru ac Ann Wigmore a urmat o dieta cu grau verde. Graul incoltit.. despre el am povestit in comentariul anterior. Se curata boabele de grau, se spala, se tin in apa cateva ore (1 zi), iar se clatesc, apoi se lasa la incoltit. Am urmat aceste diete si le-am recomandat tuturor pacientilor mei. O zi faina!


talmacita

non-membru, In data de 24/09/2008

Interesant articolul. Se poate utiliza graul decorticat, care se gaseste la supermarket?


SimonaEsanu

non-membru, In data de 24/09/2008

La finalul articolului citeste la Rejuvenac despre cum poti avea grau incoltit. Doar ca nu mai pui secara. In loc de cantitatea de secara pui tot grau si urmezi aceeasi procedura. Daca nu vrei sa bei sucul (desi asta e mai bine), la ultima etapa a procedeului arunci lichidul si consumi graul. Ai putea sa il dai inainte prin masina de tocat.


Neluta

non-membru, In data de 24/09/2008

Va rog sa imi spuneti si mie cum se prepara graul incoltit. Cat timp trebuie lasat la incolti, si cum trebuie pregatit pentru incoltire. Multumesc!


SimonaEsanu

non-membru, In data de 24/09/2008

Ai dreptate, graul este foarte util. Am spus graul verde pentru ca eu m-am documentat de la americani si asa denumesc ei graul incoltit. Evident ca nu trebuie sa il lasi pana se face cat iarba! Trebuie doar sa fie un pic incoltit. Iar din ce am citit eu cea mai buna modalitate de a-l consuma este sub forma lichida, suc.


Naa

non-membru, In data de 24/09/2008

Buna! S-a strecurat o mica greseala aici. Graul verde sau graul incoltit nu sunt acelasi lucru. Graul se curata, se spala, se lasa in apa 12 ore intr-un vas acoperit, se scurge apa se lasa la incoltit intr-un vas acoperit la frigider 2-3 zile. Se mananca cateva linguri dimineata pe stomacul gol. Graul nu trebuie sa fie incoltit mai mult de 2-3 mm pentru ca devine toxic. Boli de piele, afectiuni hepatice, respiratorii, oculare, gastrice, ale sistemului nervos, genital, anemii, imbatranire... toate sunt tratate cu ajutorul graului. Valeriu Popa si regimul Oshawa sunt principalele surse la care trebuie sa ne intoarcem intotdeuana cand vrem sa vorbim despre grau. Restul este o simpla adaptare... dupa alti autori.


nface_nname

non-membru, In data de 24/09/2008

Nota 10 pentru articol si pentru entuziasmul care se "simte" din scrierea acestuia... Si cum se spune, atunci cand crezi cu tarie ceea ce faci sau spui este aproape imposibil sa nu-ti iasa! Felicitari si spor la aplicat. O zi frumoasa!


Buzatu Ecaterina

non-membru, In data de 24/09/2008

Foarte interesant articolul; am rugamintea sa prezentati si modul de preparare pentru consum al griului incoltit, si eventual citeva de retete de consum. Multa sanatate !


Spune-ti si tu parerea

Castiga puncte!

1 comentariu = 5 puncte

Stiai ca daca esti logat poti castiga puncte pentru comentarii?
Nickname: E-mail: CAPTCHA Image Reload Image
Trimite comentariul tau

Legate de acest articol

Publicitate

121 Live

23
May

Tema emisiunii:

Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz

Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]


Vezi toate emisiunile

Publicitate

Puncte 121

Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.

Citeste mai multe despre puncte

Publicitate