Dieta cu supa de pui

de

30/12/2008

0 poze

Vezi galeria foto

0 video

Vezi galeria video

1 comentarii

Adauga mesajul tau

Varianta print

1 2

Dieta cu supa de pui

Publicat la data de

Chiar daca acum in perioada sarbatorilor nu te gandesti sa tii dieta, probabil ca una din rezolutiile tale de Anul Nou va fii cum sa pierzi in greutate sau sa te mentii in forma.

Daca iti place supa de pui, regimul de slabire prezentat astazi va fi unul cat se poate de atragator, pentru ca avem un regim cu supa de pui. Supa de pui cat iti doreste inima, la care adaugam un mic dejun impus, ce-i drept, dar care nu te va plictisi pentru ca in fiecare dimineata va trebui sa servesti un alt meniu.
de Anca Neagoe

Dieta dureaza 7 zile.

Avantajele dietei cu supa de pui? Daca iti place supa de pui, acesta este momentul sa te rasfeti din plin din punct de vedere culinar. Un alt avantaj al acestei diete este durata de timp scurta in care trebuie urmata. Nu in ultimul rand, este o dieta care te ajuta sa scapi rapid de cateva kilograme nedorite.

Dezavantajul? S-ar putea ca supa de pui consumata zilnic sa te plictiseasca... ramane de vazut... Oricum, 7 zile trec repede. Dieta nu este recomandat sa fie urmata mai mult de 7 zile datorita valorii calorice mici.

Prin urmare, avem in fiecare zi micul dejun si supa de pui. Usor de retinut, la fel de usor si de preparat.

Supa de pui se prepara din: 1 pui pe care il vei dezosa si taia in bucati, 2 morcovi, 4 rosii decojite, o varza, 1-2 cepe, 2 teline, pastarnac, patrunjel, usturoi, sare, piper, suc de lamaie, 2 linguri ulei de masline. Puiul se pune la fiert. Dupa ce a fiert, se lasa sa se raceasca si se da la o parte grasimea ridicata la suprafata. Oala se pune iar pe foc, se adauga legumele si se lasa la fiert pentru inca cateva minute. La final se presara patrunjelul, sarea si piperul. Nu uita zeama de lamaie.

Micul dejun arata in fiecare zi altfel.

Intra pe pagina urmatoare pentru a citi sugestia noastra de meniu. >>

1 2

Citeste continuarea in pagina 2

Tag-uri: 121 , comunitate , femeie , senzationala , dieta , supa , pui , sunca , slaba , banana , mar , suc , fructe , grasime , scortisoara , germeni , grau. Patrunjel , sare , piper , Anca , neagie , zeama , lamaie , smochine , avantaje , dezavantaje,

Recomanda acest articol:

Cei care au citit acest articol, au citit si:

Astenia intr-o dieta
Micul dejun al unui rege si cina unui cersetor
Telina regleaza tensiunea arteriala
Graul verde- incoltit
Diete celebre

Vezi toate articolele

Comentarii

1 comentarii A

kryss10

non-membru, In data de 05/02/2009

400-500 g cereale???..dar cine poate manca asa mult la o masa?...mie o punga imi ajunge cel putin 3 zile

Spune-ti si tu parerea

Castiga puncte!

1 comentariu = 5 puncte

Legate de acest articol

Tema Categorie

Astenia intr-o dieta
Micul dejun al unui rege si cina unui cersetor
Telina regleaza tensiunea arteriala
Graul verde- incoltit
Diete celebre

Publicitate

Reclama ta aici →

121 Live

May

Tema emisiunii:

Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz

Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]

Vezi toate emisiunile