Spaghete cu sos de susan, sos de soia si unt de arahide
de Silvia Marinescu
31/03/2009
Spaghete cu sos de susan, sos de soia si unt de arahide |
||
|
||
 |
img1.jpg) Saptamana asta m-am decis sa va ofer niste retete de post mai speciale. Daca pana acum v-am readus in atentie alimentele pe care cu totii le cautam instinctiv cand vine vorba de post -ciuperci, salate etc, de data asta m-am dus cu gandul la niste alimente putin mai altfel. de Silvia Marinescu In primul rand, untul de arahide. E un produs pe care noi il folosim cu reticenta, dar care e utilizat pe scara larga mai ales in SUA. Am fost incantata sa aflu ca exista mult mai multe moduri in care se poate consuma acest produs, asa ca impart si cu voi ce am testat eu. Apoi, bineinteles, avem uleiul de susan. Sunt o mare fana a susanului si il consum cu placere. Uleiul de susan are gust de seminte de susan prajite si este si foarte sanatos, bogat in proteine si vitaminele B1, B2 si E. Ca o paranteza, trebuie sa-l tineti in frigider, pentru a nu se intari. Sa nu uitam de uleiul de soia! Are un gust neutru si fin si absoarbe foarte repede gustul celorlalte condimente, potentandu-le. E si foarte sanatos, datorita numarului scazut de acizi grasi saturati existenti in compozitia sa. Reteta de azi are la baza aceste trei minuni, precum si clasicele spaghete de post. Incercati-o si uimiti-va simtul gustului cu aceste combinatii delicioase! In plus, e o mancare foarte sanatoasa, pe care o puteti alege si intr-o zi de vara, datorita prospetimii sale. Stiu ca mai e mult pana atunci, dar hei, visez si eu. Citeste reteta pe pagina urmatoare! Spaghete cu sos de susan, sos de soia si unt de arahide |
© copyright 121.ro |
