Obezitatea, o lupta foarte dura
de Simona Esanu
19/08/2011
Obezitatea, o lupta foarte dura |
||
|
||
 |
| Unul din patru romani este obez! Mai mult, la noi in tara, una din doua persoane are probleme cu greutatea. Trist este faptul ca doar o persoana din 100 urmeaza un tratament supravegheat medical pentru aceasta problema. Saptamana trecuta, Federatia Romana de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice a tras un semnal de alarma in privinta obezitatii si supraponderalitatii, avand in vedere impactul pe care il pot avea asupra sanatatii. de Simona Esanu Obezitatea este o boala Obezitatea ocupa locul trei in Romania ca prevalenta. Cel mai des sunt afectate persoanele tinere, de varsta medie. Din pacate, multi nu constientizeaza ca au o problema medicala. 'Explicatia consta in perceptia oamenilor, in ceea ce cred ei, stiu sau au fost invatati referitor la ce inseamna kilogramele in plus. Oamenii nu stiu ca au o problema medicala, ca de fapt obezitatea poate genera hipertensiune arteriala, hiperlipidemie (cresterea cantitatii de lipide din sange), diabet (de tip II, non-insulinodependent), risc crescut de infarct miocardic sau de alte boli cardiovasculare (boli ale arterelor inimii, probleme de circulatie la nivelul picioarelor si atac cerebral), probleme ale aparatului locomotor, in special la nivelul articulatiilor si al spatelui, respiratie ingreunata, mobilitate limitata, dureri de spate sau articulare', a afirmat Prof. Dr. Nicolae Hancu, Presedintele Federatiei Romane de Diabet, Nutritie, Boli Metabolice. De asemenea, obezitatea presupune un risc crescut de aparitie a cancerului. Ezista si posibilitatea aparitiei de tromboze sau embolii, in functie de obezitate. Persoanele obeze traiesc mai putin Obezitatea este o boala. Tocmai de aceea, infruntarea cu ea este dificila. Un studiu realizat de cercetatori germani a aratat ca o femeie de 40 de ani obeza, dar nefumatoare, traieste in medie cu 7,1 ani mai putin, iar un barbat cu aceleasi caracteristici traieste cu 5,8 ani mai putin decat cei care isi mentin o greutate normala. Atentie la Indicele de Masa Corporala Specialistii recomanda calcularea periodica a Indicelui de Masa Corporala (IMC sau BMI). In mod normal acesta nu ar trebui sa depaseasca valorea de 25. Pe 121.ro iti poti afla IMC-ul AICI. Persoanele care au un IMC intre 29 si 34 prezinta un risc de mortalitate de 60-70% din procentajul total. Cauze Obezitatea reprezinta o problema cu multe complicatii. Cel mai des, cu boala sunt asociate cauze multiple: 'predispozitie multigenetica, peste care se suprapun factorii de risc externi, cei rezultati din mediul obezogen si stilul de viata nesanatos. Mecanismul care sta la baza obezitatii este dezechilibrul energetic, adica energia rezultata din alimente este mai mare decat cea consumata prin activitate fizica, ceea ce are drept consecinta acumularea de grasimi la nivelul tesutului adipos si cresterea greutatii corpului. Daca factorii genetici nu pot fi modificati, stilul de viata poate fi astfel ordonat incat sa se evite factorii obezogeni ai mediului. Iar aici, suportul si expertiza medicului specialist, diabetolog sau endocrinolog, sunt foarte importante', a explicat Prof. Dr. Nicolae Hancu, Presedintele Federatiei Romane de Diabet. Repartitia tesutului adipos Riscul ca o persoana obeza sa sufere si de alte boli provocate de excesul de kilograme este influentat de repartitia tesutului adipos. Depozitele de grasime din zona abdomenului au o stransa legatura cu riscul crescut de instalare a bolilor cardiace, a diabetului sau a hipertensiunii arteriale. Din studiile efectuate pana acum, grasimea localizata la nivelul soldurilor si al coapselor nu a rezultat a fi la fel de periculoasa. Specialistii ne sfatuiesc sa localizam grasimea corporala masurandu-ne diametrul taliei si al soldurilor. Rezultatul impartirii este raportul dintre diametrul taliei si cel al soldurilor. Acesta se numeste in limba engleza 'waist/hip ratio' (WHR). In mod normal, WHR trebuie sa fie sub 0,85 la femei si sub 1 la barbati. Daca diametrul taliei la o femeie este, de exemplu, de 75 cm, iar diametrul soldurilor de 100 cm, atunci efectuam urmatorul calcul: WHR = 75 cm : 100 cm = 0,75. Ar fi un rezultat bun pentru o femeie. Citeste continuarea in pagina 2. |
© copyright 121.ro |
