Ce sa mananci pentru un par sanatos si frumos
de Simona Esanu
31/08/2010
Dupa baie, foloseste uscatorul de par doar daca te grabesti, in rest lasa parul sa se usuce de la sine. Nu il freca prea tare cu prosopul, doar tamponeaza-l usor si tine-l in prosop. Dupa ce s-a mai scurs din apa, lasa-l sa se usuce liber. Nu peria parul inainte de a fi total uscat. Daca vrei sa iti protejezi parul si sa ai grija de el, apeleaza rar sau deloc la orice aparat care supune parul la o temperatura mare, precum placa de intins parul, ondulatorul, etc.
Pentru intretinerea parului, intarirea lui si impotriva caderii exista pe piata diverse produse. Cauta sa folosesti mai mereu balsam si din cand in cand o masca. Pentru cresterea parului si impotriva caderii exista tratamente pe baza de cofeina, care revitalizeaza circulatia capilara. Atentie, insa, daca bei cafea sau iti faci in casa o masca cu cafea nu inseamna acelasi lucru. Citeste bine etichetele produselor pe care le cumperi. Cauta sa nu aiba coloranti, sa fie antialergice si sa se potriveasca tipului tau de par. Cat este vara, nu iti expune parul direct la razele de soare, incearca sa il protejezi cat mai mult. La fel si iarna, cand e foarte frig. O data la doua luni e bine sa mergi la un coafor sa iti mai taie din varfuri.
Pe langa alimentatie, poti sa iti mai rasfeti parul cu ulei de masline. Masezi scalpul si parul si il lasi 30 de minute, o ora, cat poti. Apoi clatesti. In combinate cu uleiul de masline poti pune si miere, galbenus de ou, zeama de lamaie, etc.

