Se spune ca cine are macar un prieten bun nu va avea niciodata nevoie de psiholog. Uneori ascundem cat mai adanc in subconstientul nostru probleme, temeri si trairi de care pur si simplu ne e prea frica pentru a le lasa la suprafata. Alteori, pentru a putea trai armonios, suntem nevoiti sa le infruntam si sa le gasim vindecarea. Problemele sufletului tau au un expert?
de Cristina Gheorghitoiu

Dileme, probleme, framantari
Sunt indragostita? Ma iubeste? Am trecut cu adevarat peste fosta relatie? Cum sa ma comport dupa ce am aflat ca m-a inselat? De ce ma simt atat de singura? Am probleme la serviciu, ce sa fac? ...ti se invart prin cap intrebari pe care le transformi vrand-nevrand din simple framantari in adevarate probleme existentiale.

Nu spun ca problemele tale nu sunt grave, ci doar ca, atunci cand ai pe cineva de incredere cu care sa vorbesti despre ce te framanta, ajungi sa vezi lucrurile mai detasat si sa ai o perspectiva mai obiectiva asupra problemelor, putand gasi in final solutii simple la probleme rezolvabile.

Cand iti e bine, ai mai putina nevoie de oameni in jur, cand te simti, insa, coplesita, ai nevoie de cineva care sa iti descifreze gandurile nemarturisite, durerile coplesitoare si lacrimile nestavilite ale sufletului. Un umar pe care sa plangi, un sfat prietenesc si nepartinitor, o solutie sa iesi din gri-ul care te inconjoara. Si cine te poate intelege mai bine decat acea persoana care te cunoaste uneori mai bine decat tine, care citeste printre randuri ce simti cu adevarat...?

Cum recunosti problemele care te framanta?
Cu siguranta ca fiecare dintre noi am trecut prin perioada de negare, in care, desi ne deranjeaza anumite lucruri, incercam sa nu le luam in seama, sa ne spunem ca nu ne afecteaza si ca totul va fi bine daca vom inchide ochii in fata lor. Momente in care ne-am spus de atatea ori cat se poate de apasat ca suntem puternice si ca nimic nu ne doboara, ca da, am trecut peste ceea ce aparent ne macina si nu ne lasa sa fim fericite. Si am bocit a doua zi cand a trebuit sa recunoastem in fata noastra ca nu suntem chiar asa de puternice si ca incercam sa ne convingem ca ne-am vindecat exact atunci cand ne durea mai tare.

Recunoasterea problemei care te macina e primul pas spre gasirea unei solutii... dar ce te faci cand pur si simplu refuzi sa vezi problema? Cine e in preajma sa iti spuna cum sa depasesti momentele dificile?

Cine e in rolul de expert cand vine vorba de problemele sufletului tau?
Cea mai buna prietena,
sotul sau iubitul,
un alt barbat sau
mama

Cea mai buna prietena
Ii multumesc pe aceasta cale prietenei mele cele mai bune, fara de care atatea dileme mi-ar fi ramas nerezolvate... care mi-a spus ce simteam in momentele in care as fi bagat mana in foc ca se inseala... care m-a sfatuit cum sa ma comport in anumite situatii pentru a-mi fi bine (desi, recunosc, nu am ascultat-o). Si de cate ori nu am sfarsit prin a zice: da, avea dreptate... si totusi, atunci nu am putut intelege!

Asa ca am ajuns la concluzia ca la sfaturile expertului problemelor sufletului meu nu trebuie sa imi astup urechile... si sper ca si expertul tau e la fel de sincer si nu iti da recomandari in functie de cum i se pare lui bine, ci in functie de ce ti-ar fi tie bine, indiferent daca o spune cu un nod in gat, neaproband solutia respectiva.

Sotul sau iubitul