Azi m-am gandit sa vorbim putin despre alergiile alimentare la copii, adica acele alergii care apar atunci cand un aliment este considerat a fi substanta toxica de catre organismul nostru, iar sistemul imunitar lupta impotriva acestuia, eliberand cantitati mari de histamina.
de Silvia Marinescu

Stiai ca aproximativ doi din patru copii au reactii alergice la mancare? Alergiile se intalnesc mai frecvent la copii decat la adulti; in acelasi timp, alergiile se pot manifesta si pe fond genetic. Este un subiect destul de serios, mai ales daca ne gandim ca unele reactii alergice pot avea urmari destul de grave.

Daca vrei sa recunosti simptomele unei alergii la copilul tau, trebuie sa fii atenta la: respiratia grea, iritatii sau inrosiri ale pielii, mancarimi ale ochilor, stranut, greata, varsaturi, colici, crampe, diaree, umflaturi ale buzelor sau ale limbii, ameteala sau lesin.

Nu conteaza daca simptomele apar la cateva ore sau la cateva minute dupa consumul alimentelor. Este posibil ca reactia alergica sa apara mai tarziu sau imediat. In orice caz, trebuie sa te duci imediat la spital si sa eviti sa ii oferi copilului acele alimente pe viitor.

Exista o lista cu alimentele care sunt cel mai responsabile de aparitia alergiilor: lapte, alune, soia, oua, faina de grau, nuci, peste si fructe de mare. Alergiile la oua, soia si lapte pot sa dispara in timp, insa celelalte sunt, de regula, permanente.

Stiai ca, cu cat este mai comun un aliment, cu atat mai mare este probabilitatea sa fii alergic la el? De asemenea, daca esti alergic la un aliment, poti sa fii alergic si la alte alimente 'inrudite' cu el. Daca ai alergie la alune, poti sa ai alergie la alune de padure, arahide, fistic, alune caju, migdale etc.

Acest lucru te face pe tine, ca parinte, sa iei anumite masuri de siguranta care se impun in astfel de cazuri.

Trebuie sa tii intotdeauna medicamentele anti-alergice la indemana si trebuie ca cel mic sa aiba undeva, in rucsacel, un biletel de avertizare. Informeaza-te la medic asupra masurilor ce trebuie luate si asupra administrarii medicamentelor.

Observa alimentele care par ca ii fac rau copilului tau si noteaza-le undeva. Du-te cu lista de alimente 'daunatoare' la medic atunci cand e cazul sa faci investigatii.

Fii atenta la ceea ce cumperi; citeste mereu eticheta produselor si evita orice aliment care contine un ingredient daunator. Daca copilul tau e mai mare, invata-l si pe el sa faca acelasi lucru.

Invata-l sa recunoasca semnele unei alergii si vorbeste la scoala sau gradinita cu invatatoarea sau educatoarea despre alergiile celui mic. Pune in tema toata familia: si pe cei care au grija de el, de exemplu bunici, bona, si pe cei care vin in vizita, pe invitatii la petreceri etc.

Nu-ti lasa copilul sa cumpere singur mancare sau sa faca schimb de mancare cu un coleg sau prieten. E greu de stiut ce contine pachetelul altui copil si daca nu cumva contine chiar ingredientele interzise. Daca stii ca mai ia masa pe undeva, la un prieten sau la o ruda, anunta-i si pe ei de alergiile copilului.