15 idei pentru un job mai placut
de Cosmina Cornea
17/05/2011
Fara exces de zel = fara ore suplimentare inutile!
Intrebari, intrebari, intrebari - ori de cate ori nu stii ceva, nu face presupuneri; intreaba!
O zi pe saptamana - cel putin (!) - ia masa impreuna cu colegii tai.
Fisiere shared - listele cu recomandari de iesit in oras (de exemplu, o lista comuna, care sa poata fi accesata de toti colegii tai, in care fiecare poate completa restaurante, cluburi, sali de sport sau alte locuri de distractie unde este placut de mers in luna respectiva).
Ritmul personal - fiecare avem ups&downs de-a lungul unei zile si e bine sa facem lucrurile mai dificile atunci cand nivelul de energie este mai ridicat.
Si maine e o zi - niciodata sa nu dramatizezi situatia.
Time out! - atunci cand simti ca explodezi, ca ti-au intepenit picioarele sau spatele, ca urmatoarea conversatie o sa sfarseasca dezastruos - ia-ti o pauza! Plimba-te cateva minute, bea un ceai sau un fresh, descopera beneficiile uleiurilor esentiale (pe care le poti picura pe incheietura mainii sau le poti folosi in vase de aromatizare).
Incearca sa ai cel putin un prieten bun/o prietena buna printre colegii tai.
Acorda-ti in fiecare zi cateva minute pentru o conversatie interioara: ce ti-a placut sa faci azi, ce vei face altfel, intr-o viitoare situatie, cum te poti bucura mai mult de orele tale de munca, ce lucru interesant ai descoperit - si care altfel nu iti era accesibil - sa spunem, daca lucrai in alt loc, daca nu munceai deloc, daca nu ti s-ar fi cerut sa realizezi o sarcina pe care la inceput ai detestat-o, ca in final, sa te bucuri de provocarile ei?
