Cum modificam dialogul interior?

Cand intelegi ca acel dialog interior e creat doar de mintea ta, poti da 'shut down' la acea parte din minte, la acea idee, credinta. Pentru a ne da seama cum functioneaza acest lucru, Romeo ne-a rugat sa facem un exercitiu: ne-am adresat urmatoarea intrebare in gand: 'ma intreb care este urmatorul gand care imi vine in minte'. Rezultatul a fost surpinzator - am avut impresia cateva secunde ca nu urma niciun gand... Romeo ne-a explicat ca aceasta este un exemplu a mintii golite de ganduri, cateva secunde in care mintea noastra a tacut, fiind luata prin surprindere de aceasta intrebare. Putem mari acest interval de timp prin exercitiu si practica.

'Cand lucrezi cu tine insuti o anumita perioada de timp, se dezvolta in tine anumite simturi de care nu stiai. In acest moment partea instinctiva, intuitiva se dezvolta, se creeaza un alt fel de a percepe realitatea', a punctat invitatul nostru. De cele mai multe ori, dialogul nostru interior este atat de puternic, incat atunci cand simtim ceva intuitiv, in interior, innabusim cu ratiunea acel lucru - 'nu se poate sa fie asa', spune mintea.

Dialog interior, intuitie si inteligenta
Romeo ne-a explicat ca exista 7 tipuri de inteligenta: cinci tipuri de inteligenta innascuta si doua tipuri de inteligenta dobandita. Din prima categorie fac parte: inteligenta lingvistica, inteligenta matematica (lucrul cu cifrele), spatiala (orientarea in spatiu), inteligenta muzicala (capacitatea de a simti si intelege muzica) si inteligenta chinestezica - capacitatea de a manui obiectele. Aceste lucuri sunt innascute si se dezvolta in context prielnic pana la varsta de 16 ani.

Celelalte doua tipuri de inteligenta care se dobandesc sunt: inteligenta intrapersonala - capacitatea de a lucra cu tine, de a-ti intelege trairile, emotiile, de a-ti accepta greselile - si inteligenta interpersonala - capacitatea de a relationa cu celalti. Acestea se dezvolta in timp.

La finalul intalnirii, Romeo ne-a propus si un exercitiu pentru acasa, adresat doar celor foarte indrazneti. 'Luati un pix si un caiet nou. De fiecare data cand aveti cate o provocare in viata - v-a suparat cineva sau lucrurile nu au iesit asa cum ati vrut - duceti-va si scrieti povestea situatiei respective, asa cum va vine. Scrieti pana nu mai puteti! Dupa o ora sau dupa o zi cititi-va povestea si in acest timp subliniati toate acele lucruri pe care le-ati aruncat pe seama altora sau a norocului si acele lucruri pe care credeti ca nu puteti sa le faceti. Pe paginile urmatoare rescrieti povestea astfel incat sa se intample rezultatul dorit.'
Romeo ne-a asigurat ca, dupa ce vom fi scris un caiet, ne vom dezvolta abilitatea de a ne privi povestea in fata si de a spune 'stop', de a vedea ca aceasta poveste ne duce catre un anumit rezultat, pe care il stim deja.

Ii multumim lui Romeo Cretu pentru informatiile valoroase si multumim gazdelor noastre de la Orange concept store.