Candidoza vaginala. O afectiune des intalnita in randul femeilor. Infectie cauzata de o ciuperca microscopica, Candida Albicans. Cu siguranta cunosti faptul ca fiecare organism are o flora bacteriana alcatuita din microorganisme cu rol protector (Lactobacilus) si microorganisme patogene (Candida). Microorganismele cu rol protector mentin aciditatea vaginului, bacteriile patogene neputandu-se dezvolta intr-un astfel de mediu. Cand echilibrul din organism este rupt, bacteriile patogene se inmultesc si duc la aparitia infectiilor.
de Ana Tarin

Aceasta ciuperca, Candida Albicans, se gaseste in vagin, gura, gat, tract intestinal. Cand echilibrul natural al florei este distrus, ea scapa de sub control si apar infectiile. Cauzele care pot determina ruperea acestui echilibru sunt: scaderea imunitatii, tratamentul cu antibiotice urmat o perioada mai mare de timp, diabetul netratat, folosirea contraceptivelor, schimbarile hormonale provocate de sarcina sau menstruatie, toaleta vaginala si lenjeria intima neadecvate, regimul alimentar incorect.

Aparitiei candidozei nu este legata in mod exclusiv de transmiterea sa pe cale sexuala.

Dupa cum spuneam, este vorba de o afectiune care apare la un numar mare de femei. 75% dintre femei s-au confruntat la un moment dat cu o astfel de problema. Fara a fi vorba de complicatii mari, si uneori chiar fara a exista un simptom, vorbim despre o afectiune care cunoaste numeroase recidive. Cu tratamente repetate si nu de putine ori fara rezultate satisfacatoare. De aici si necesitatea unor analize amanuntite, care sa aiba in vedere toate posibilele cauze care o pot determina. Printre aceste cauze, asa cum aminteam si mai sus, dieta necorespunzatoare.

Tratamentul prescris de medic constand in pastile, creme, ovule este uneori insuficient pentru tratarea candidozei. Pentru obtinerea unor rezultate bune si de durata este bine ca acesta sa fie insotit si de o dieta corespunzatoare.

Despre alimentele care te pot proteja impotriva candidozei, despre alimentele care o previn sau ii grabesc disparitia, dar si despre alimentele care o favorizeaza, in articolul care urmeaza.

Cu ce vrei sa incepem? Cu alimentele la care ai unda verde sau cu cele interzise? Eu spun sa incepem cu alimentele pe care ar trebui sa incerci sa le ocolesti daca aceasta mica neplacere iti da batai de cap.

Alimente care favorizeaza aparitia candidozei vaginale
Un NU mare vom pune in dreptul zaharului. Nu, nu ai voie zahar. Zaharul este prietenul acestei ciuperci, iar in cazul de fata, dusmanul tau.

Un al doilea NU il asezam in fata carbohidratilor. Prin urmare, 'nu' pentru urmatoarele alimente: paste, cartofi, paine alba, biscuiti, fructe uscate, orez alb, fasole, etc.

Alimentele fermentate sunt, de asemenea, interzise. Asadar, un al treilea nu. Lor li se adauga conservele, chipsurile dar si prajelile si afumaturile, ciupercile, otetul, alimentele care contin otet.

Al patrulea nu: fructele conservate, uscate, congelate. Alunele, fisticul, untul cu arahide. Pepenele, portocalele.

Al cincilea nu: Produsele din carne procesata, produsele cu drojdie. Produsele cu gluten (se gaseste in secara, orz, grau).

Un ultim nu: cafea, ceai negru, alcool.