Pe 29 iulie ne-am intalnit la Carturesti, libraria din strada Arthur Verona, acolo unde in urma cu aproape doi ani incepeam Serile de lectura 121. La cea de-a 16-a intalnire dintr-un calduros iulie bucurestean am ales sa discutam despre cateva subiecte fierbinti: cuvant, iubire, iertare, vindecare. Invitata noastra: doamna Ileana Stanculeasa, autoarea cartii Puterea cuvantului si vindecarea spirituala, editura Dao Psi.

de Iohanna Purdea

Nu a fost deloc intamplatoare alegerea locatiei: doamna Stanculeasa ne-a marturisit ca in urma cu 57 de ani se nastea in casa care adaposteste astazi libraria Carturesti, ceea ce a facut din intalnirea noastra un eveniment si mai insemnat. Cartea publicata de dansa a fost rezultatul 'studiului comunicarii umane si al comunicarii cu Divinitatea', cum spune autoarea in prefata volumului. 'Ideea acestei carti mi-a venit lucrand la o alta carte, 'Femeia in planul divinului', care este o lucrare de cercetare deosebita, dedicata tuturor femeilor'. Ileana Stanculeasa este specialist in comunicare si pasiunea ei, asa cum ne-a marturisit, este Biblia. De ce a ales sa cerceteze tocmai 'puterea cuvantului'? Toata revolutia crestinismului s-a facut prin cuvant, Iisus nu a lasat nimic scris, toate invataturile lui au ajuns la noi prin cuvantul sau. Cuvintele Lui aveau efect de realitate, se manifestau in realitate, ne-a explicat doamna Stanculeasa.

Mesaje toxice, mesaje cadou

Referindu-se la vorbire si comunicare, autoarea face o distinctie a tipurilor de mesaje, citandu-l pe psihologul francez Jaques Salome. 'Mesajele pot fi de doua feluri; 'mesaje toxice' si 'mesaje cadou'. Mesajele toxice precum descalificarile, ranirile, poluarile, violenta verbala, injuriile provoaca rani, produc suferinta, pierderea stimei de sine, duc la aparitia indoileii, a lipsei increderii in sine. Sunt mesaje energetivore. Mesajele cadou hranesc, incurajeaza, dinamizeaza, amplifica stima de sine, increderea in sine, gratifica, valorizeaza. Sunt mesaje energetigene. Puterea cuvintelor din care sunt alcatuite aceste mesaje cadou este cea care poate vindeca ranile produse de mesajele toxice.' Cum ar trebui sa reactionam in cazul mesajelor toxice? Ileana Stanculeasa ne sfatuieste sa avem incredere in noi, in puterea noastra interioara si, asa cum spune si Biblia, sa intoarcem si celalalt obraz. Atunci cel care ne agreseaza va reactiona altfel si furia lui se va domoli. Comunicarea este un lant stimul-reactie, iar daca noi reactionam in acelasi mod, conflictul va continua. Pentru a putea depasi jignirea si a nu raspunde agresivitatii tot cu agresivitate, avem nevoie de smerenie si trebuie sa eliminam orgoliul.

'Oamenii intelepti isi masoara si isi cantaresc bine cuvintele. Un cuvant bun spus la necaz este o terapie, este o comoara care aduce bucurie. Cuvantul omenesc este asemanator unui izvor tamaduitor, atunci cand cel care il foloseste il umple de dragoste si binecuvantare', spune Ileana Stanculeasa in carte.

Bolile si viata interioara

Bolile sunt cauzate de dezordinea spirituala, spune autoarea cartii 'Puterea cuvantului si vindecarea spirituala'. Neglijand viata noastra interioara, suntem mult mai vulnerabili. Ca sa ai o viata spirituala echilibrata, trebuie sa fii calm. Este bine sa fim linistiti, sa nu mai reactionam la orice lucru, ne sfatuiste Ileana Stanculeasa. In final ajungem la iertare si la iubire, care reprezinta esenta crestinismului.

Este destul de greu sa iti pastrezi calmul in aceste vremuri grele, cu atatea circumstante negative in jur. Cum putem face totusi acest lucru? 'Primul pas este rugaciunea: va rugati sa fiti calmi. In momentul in care spuneti ca nu se poate, afirmati credinta in negativ'. Invitata noastra ne-a propus si un exercitiu bun de urmat pentru a ne dobandi calmul si a ne deschide mintea catre lucrurile si starile pozitive. 'Timp de sapte zile la rand incercati sa nu ganditi rau despre nimeni si despre nimic. Daca nu reusiti, o luati de la capat. Daca in final puteti vedea in fiecare om creatia lui Dumnezeu, o sa vedeti ca nu puteti sa va mai suparati'.

Lucrurile se pot schimba prin felul in care gandim si vorbim despre ele. Daca despre un om spunem numai lucruri rele, il jignim, il barfim, el nu se va indrepta niciodata. Din contra, daca il binecuvantam in gand, daca incepem sa gandim bine despre el, cel mai probabil el se va redresa. Acest lucru este valabil si in cazul situatiilor, circumstantelor din viata noastra, ne-a explicat doamna Ileana Stanculeasa.
Pe oamenii care sunt agresivi, care ne transmit mesaje toxice, ii putem privi ca pe niste bolnavi, persoane vulnerabile, fara sa le descalificam; atunci vom avea multa compasiune si intelegere pentru ei si nu vom reactiona in acelasi mod, nu le vom raspunde tot cu agresiune sau ura. Agresivitatea si violenta inseamna, intotdeauna, frica mascata.

Credinta ne poate rezolva toate problemele. Credinta in Dumnezeu si in forta noastra interioara. Noi, prin gandirea si comportamentul nostru contribuim la propria imbolnavire si tot noi putem contribui la insanatosirea noastra, ne-a explicat Ileana Stanculeasa.

In cartea sa, autoarea ne prezinta cateva intrebari pe care ni le putem adresa in scopul vindecarii, intrebari cu privire la modul in care privim suferinta. Acestea sunt:
− Care este atitudinea mea fata de suferinta?
− Ce ma revolta si ma face sa imi pierd firea?
− Ce nu vreau sa vad?
− Ce incerc sa uit?
− De ce anume fug?
− Ce ma impovareaza?
− Ce am luat asupra mea?
− Ce parte a organismului meu reactioneaza?
− Ce ma epuizeaza?
− Pentru ce imi fac griji?
− Ce nu reusesc sa-I comunic lui Dumnezeu?

Iertarea ca vindecare spirituala

Multi dintre noi ne consideram persoane iertatoare si credem despre noi ca putem ierta usor si putem lasa de la noi. Iertarea deplina este complexa, iar in cartea Ilenei Stanculeasa gasim 10 pasi prin care o putem atinge. Acestia sunt:
1. Sa fii constient de cea ce a facut cineva si totusi sa il ierti
2. Sa nu gandim la rau. Dragostea 'nu se gandeste la rau' (1 Corinteni 13,5)
3. Sa refuzam sa pedepsim
4. Sa nu spunem ce au facut
5. Sa fim milosi
6. Bunatatea
7. Iertarea este o stare interioara
8. Iertarea este absenta amaraciunii
9. Sa-L iertam pe Dumnezeu
10. Sa ne iertam pe noi insine

'Iertarea deplina trebuie sa aiba loc in inima, altfel nu are valoare. De aceea impacarea nu este esentiala pentru iertarea deplina. Daca iertarea are loc cu adevarat in inima, nu este nevoie sa stii daca cel care te-a ranit vrea sa se impace cu tine' explica in carte Ileana Stanculeasa.