Disclaimer: ca sa fac o subtila legatura cu articolul de saptamana trecuta, in care povesteam despre accesele mele de amnezie repetata, as vrea sa va avertizez ca, daca cititi acest articol saptamana viitoare, inseamna ca am uitat sa il scriu si sa il predau la timp, tot din cauza de lipsa de memorie. In caz ca il cititi vineri, 21 ianuarie, inseamna ca mi-am adus aminte si m-am pus pe treaba. Si, revin la tema 'emisiunii de azi' in care as vrea sa contabilizez un pic cateva ponturi pe care si eu le-am cules in tolba gravidiei de la prietene de suferinta, din literatura ori din experienta proprie.
de Delia Grigoroiu

Ca sa nu uit nimic, le asez pe caprarii, frumos, ca la scoala.

Sfaturi medicale:
- Inainte de a ramane insarcinata ar fi bine sa va faceti un set complet de analize, de manuta si cu sotul/partenerul, ca sa nu fiti surprinsi pe parcursul sarcinii ca va treziti cu alergii la mancare, animale ori cu infectii netratate.
- As recomanda testul Papanicolau ca fiind unul din cele cruciale de facut inainte de gravidie; mai bine sa previi o sperietura, decat sa o tragi pe parcursul sarcinii.
- Pe cat posibil, mergeti la medicul de familie si anuntati ca sunteti gravida, ca sa fiti luate in evidenta si vorbiti cu el despre concediul medical; mai bine din timp decat in ultimul ceas, cum am facut eu, isteata, si acum umblu ca zaluda dupa concediu medical si numar cate zile mai am de luat, cate mi-au mai ramas de luat dupa nastere.
- Tot legat de medicul de familie, este un pic mai ieftin sa va faceti analizele din timpul sarcinii cu trimitere de la el, s-ar putea sa economisiti cateva zeci ori sute de lei care conteaza in momentul in care aveti eco peste eco de facut (care costaaaa).

 

- Ecografiile morfologice sunt foarte scumpe si nu toata lumea isi permite sa scoata din buzunar cateva sute de lei pentru o singura eco; daca va stiti cu medicul vostru ginecologic, vorbiti cu el si intrebati care dintre ecografii se poate face direct in spital, in tura lui de garda si cate nu prea (ma refer aici la cele 3D si 4D). Eu, daca ma trezeam la timp, sigur as fi scutit o caruta de bani, dar acum e prea tarziu.
- Nu luati medicamente dupa ureche, dar nici sa nu cadeti in plasa internetului care te avertizeaza ca 'o sa mori' daca mananci aiurea sau daca pui gura pe cafea; moderatia este mama sarcinii, iar doctorul curant este tatal sarcinii :).
- Incurajez gravidele sa se unga pe burtica, sani si coapse cu ulei de masline ori ulei de migdale ca sa previna vergeturile si sa mentina pielea cat mai hidratata!
- Beti multa apa! Cel putin 3 litri zilnic, asa evitati umflaturile de maini, de picioare ori de articulatii; stiu ca mersul la toaleta este mega-enervant, dar intre o proasta hidratare si una cu vezica mereu plina, aleg varianta 2.

Sfaturi legate de maternitate:
- Inainte de nastere, interesati-va la maternitatea aleasa de voi cu ce trebuie sa va prezentati in ziua Z: acte, bani, lucruri pentru copil, lucruri pentru mamica, etc; exista unele maternitati publice care nu primesc gravidele la internare cu nimic adus de acasa, pe motiv ca nu sunt sterilizate.
- Interesati-va daca exista rezerve si cat costa 'cazarea', daca sala de travaliu este individuala ori ba, daca politica spitalului permite prezenta tatalui in sala de travaliu, macar.
- N-ar strica sa mai intrebati in stanga si in dreapta despre asistente, anestezist si care e 'practica de co-plata'; eu sunt varza la capitolul asta si sunt sigura ca ma voi trezi intr-o situatie penibila, dar despre asta povestim dupa!

Sfaturi administrative:
- Pentru gravidele care nu au statut de salariat, care pot dormi linistite ca anagajatorul le plateste direct concediul medical, deci pentru cele cu venituri din PFA ori alte activitati libere, le propun sa isi ia din start o contabila! Cred ca e cel mai sanatos si mai putin de umblat intre administratiile financiare si cele sociale, mai ales la Casa de Sanatate de unde numa' sanatos nu iesi. Dupa ce am facut zeci de drumuri aiurea mi-am dat seama ca, pe de o parte burta nu ma mai tine sa umblu ca nebuna din ghiseu in ghiseu, si ca, pe de alta parte, nu merita sa iti bati capul cu birocratia romaneasca, pentru ca nu exista nicio logica nicaieri. Am incercat sa fac pe grozava si sa imi demonstrez ca sunt mai desteapta decat o pot arata studiile mele, si am pornit in hatisul actelor, adeverintelor, impozitelor si taxelor si mi-am prins foarte frumos zulufii aurii, asa ca am decis sa platesc pe cineva sa imi rezolve toate problemele astea.

- La un calcul simplu, cateva drumuri cu taxiul, statul in picioare si scuipatii primiti de la doamnele de la ghisee, valoreaza mult prea mult decat o contabila.

In alta ordine de idei, copilul mai are de stat in gaoace mai putin 8 saptamani, are 2 kg si este din ce in ce mai interesat de parintii lui.

Inca 8 saptamani pana la ziua Z:)!