Pe 11 martie ne-am intalnit cu viitoarele mamici (si cativa viitori tatici) la BABY EXPO - Clubul Parintilor, in cadrul unui seminar in care am discutat despre comunicarea cu bebelusul inainte de nastere. De ce este important sa vorbim cu bebe inca din viata intrauterina si cum sa facem acest lucru, ne-a explicat invitata noastra, Roxana Alina Olaru, psiholog, psihoterapeut, consilier psihologic si educator prenatal Lamaze LCCE.
de Iohanna Purdea

Inca de cand ramane insarcinata, o femeie nu mai este singura, in corpul ei ia nastere o noua viata, o faptura vie care, in scurt timp, va fi independenta, cu propriile emotii si stari. 'Comunicarea cu bebelusul incepe inca inainte ca mamica sa stie ca este insarcinata. Comunicarea cu bebe se produce prin starile emotionale ale mamei. De aceea este de dorit ca mama sa fie cat mai vesela si cat mai binedispusa pe perioada sarcinii', ne-a explicat psihologul Roxana Olaru.

 

Atunci cand mamica este agitata, nervoasa sau preocupata, este bine sa vorbeasca si sa ii spuna chiar prin cuvinte bebelusului ca ea trece prin anumite stari, dar ca acestea nu au legatura cu el, sa ii explice ca el este ocrotit si in siguranta.

E foarte important ca si taticii sa comunice cu bebelusul, sa ii vorbeasca, sa atinga burtica, sa ii citeasca povesti sau sa ii cante. Bebelusul aude sunetele si le recunoaste, le inregistreaza, iar asta il va ajuta sa il recunoasca pe tatic si dupa nastere, iar vocea lui il va calma, il va linisti. 'Am citit un studiu in care se spunea ca un bebelus se linistea cand auzea zgomotul de aspirator. In perioada sarcinii mamica a folosit mult aspiratorul, iar bebelusul s-a obisnuit cu acest sunet, care il calma', ne-a spus invitata noastra.

Inca inaine de nastere, bebelusul are o memorie (memoria senzoriala) care il ajuta sa retina sunetele, muzica, vocea parintilor, in special intonatia acesteia. De aceea este important sa ii vorbim cu blandete si duiosie celui mic. Bebelusul este in stransa legatura cu mama, astfel ca va resimti starile ei emotionale si fizice.

Emotiile si gandurile mamei ajung la bebe
Mamicile pot intra in legatura cu bebelusul prin intermediul unei meditatii simple. 'Stand linistite, cu ochii inchisi, incercati sa vi-l imaginati pe bebe in burtica si sa ii transmiteti toate gandurile bune, tot ceea ce doriti sa ii spuneti, dragostea si grija pe care i-o purtati. Poate pare putin ciudat, dar bebe reactioneaza', a spus Roxana Olaru mamicilor de la intalnire. Cand o femeie este insarcinata, ea nu mai este singura, astfel ca toate gandurile ei ajung si la bebelus. Este foarte important ca mamica sa fie linistita, sa se fereasca de stres, de agitatie, de ganduri negative. 'Cand aveti astfel de stari, nu trebuie sa le ignorati. Ii puteti transmite lui bebe, in gand, ca sunteti peocupata, ingrijorata, dar ca aceste probleme nu au legatura cu el', a explicat psihologul Roxana Olaru.

Miscarea, dansul usor, gimnastica ne fac sa ne simtim bine, atat fizic, cat si psihic, astfel ca pe timpul sarcinii este recomandat ca viitoarea mamica sa faca miscare. Mamica trebuie sa se pregateasca atat fizic, cat si psihic pentru momentul nasterii si sa il pregateasca si pe bebelus. 'Pregatiti-va cu informatii, cu tot ce trebuie sa stiti despre nastere, interesati-va, cititi, sa aveti o viziune clara a ceea ce presupune nasterea. In momentul in care nu sunteti sigure de ceva, puneti intrebari, pentru ca incertitudinea naste suparari', a explicat Roxana Olaru.