Igiena orala este una din principalele griji ale adultilor - sau ar trebui sa fie. A avea dinti sanatosi inseamna si a-ti stabili, inca de la inceput, obiceiuri sanatoase in aceasta privinta. Iar in ce ii priveste pe copii, aceste obiceiuri sanatoase trebuie stabilite de catre parinti.

de Silvia Marinescu

Chiar si inainte ca celor mici sa le apara primii dinti, ei trebuie sa aiba gingiile curatate. Imediat ce apar dintii, acestia trebuie spalati. Daca nu vrei sa folosesti o perie de dinti pe gingii, incearca macar cu o bucata de bumbac moale, mai ales daca cel mic tocmai a baut suc sau lapte.

Expunerea gingiilor la lichide ce contin zahar este o problema majora. Desi laptele si sucul de fructe sunt bauturi sanatoase, contin zahar si expunerea frecventa poate cauza probleme copiilor. Si acidul este o problema, deoarece contribuie la distrugerea smaltului care este mai subtire pe primii dinti ai copiilor.

Prevenirea este una dintre cele mai potrivite cai de a mentine ingiena orala a unui copil. Aceasta incepe de la nutritie. Elimina acele alimente care i-ar putea face rau. Aceste alimente sunt de regula si cele care cauzeaza diabetul sau obezitatea infantila – zaharuri, carbohidrati etc.

Al doilea nivel al prevenirii este igiena orala. Periajul corect si curatarea spatiilor interdentare cu ata dentara in cele 24 de ore care sunt necesare pentru ca placa sa se aseze sunt esentiale. Al treilea nivel de prevenire este fluorizarea dintilor si, pentru copii, se poate face si o sigilare profesionala, care previne aparitia cariilor.

 

Prima vizita la medicul dentist poate fi facuta inaintea varstei de un an, pentru un control de rutina si pentru ca cel mic sa capete aceasta obisnuinta. Apoi, dupa aparitia primului dinte, la 6 luni, trebuie sa mergi din nou la medicul dentist, mai ales ca perioada aparitiei primilor dintisori poate sa fie o perioada grea, atat pentru tine, cat si pentru cel mic.

La aproximativ doi ani (unii specialisti spun ca in jurul varstei la care cel mic are dexteritatea de a se lega singur la sireturi), poti invata copilul cum sa se spele singur pe dinti. Regulile raman aceleasi ca si in cazul adultilor: periuta trebuie schimbata o data la 3-4 luni, iar spalatul pe dinti trebuie efectuat de cel putin doua ori pe zi.

Daca vrei ca acest lucru sa ii intre in rutina, te poti spala impreuna cu el – asa vei fi sigura ca face lucrurile cum trebuie. De asemenea, te poti asigura ca nu foloseste mai multa pasta decat trebuie si ca nu o inghite.

Foloseste pentru el o pasta de dinti speciala pentru cei mici si periute de dinti tot pentru copii, in forme variate si atragatoare.