Vacanta se apropie, iar multi dintre noi si-au rezervat deja bilete in destinatii exotice si relaxante. Cu toate astea, nu de putine ori alegem sa lasam pe ultima suta de metri abordarea unor detalii ce ne-ar face viata mult mai usoara in concediu. Bagajul, informatiile minime pe care trebuie sa le stim despre locul respectiv, trusa de prim ajutor, cui ne putem adresa in cazul in care intampinam dificultati, sunt toate chestiuni foarte importante carora ar trebui sa le acordam atentia cuvenita.

de Marina Rasnoveanu

Tocmai de aceea, iti prezentam mai jos cele mai importante sfaturi pentru vacanta. Dupa ce le vei parcurge, cu siguranta pregatirea pentru concediu ti se va parea mult mai usoara, iar vacanta... doar la un pas distanta:

1. Reguli pentru drumul cu masina

In cazul in care plecati inspre destinatie cu masina, asigurati-va ca stiti foarte bine traseul, unde veti innopta, cati kilometri veti parcurge pe zi si care vor fi soferii de serviciu. De asemenea, nu abuzati de spatiul din masina, mai ales daca va fi o calatorie lunga. Pastrati bagajele voluminoase pentru portbagaj, pastrandu-le in masina doar pe cele indispensabile.

2. Remedii pentru raul de masina, mare sau avion

Greata, durerile de cap, accelerarea pulsului sau dificultatile de respiratie pot fi simptome ale raului de masina, mare sau avion, mijloace de transport cu care te vei deplasa in vacanta. Nu te lasa rapus de ele sau doar de gandul ca te vei confrunta cu aceste probleme, ci ia masuri. Plasturii contra raului de masina sau mare sunt indicati pentru ca elibereaza substantatele active in mod progresiv, reducand riscul unor efecte secundare. Mai poti opta si pentru pastile de ghimbir sau pentru presupunctura (masand punctul aflat pe partea de interior a bratului, de-asupra incheieturii cu 2 cm jumatate).

3. Consulatele sau ambasadele Romaniei din tara in care pleci iti pot veni in ajutor in aproape orice situatie

Mai multe detalii referitoare la contactele acestora, ghiduri de vacanta, avertizari cu privire la unele tari, dar si care sunt mai exact problemele in care se poate interveni legal, gasesti aici: http://www.mae.ro/ si http://www.mae.ro/sites/default/files/2010_ghid-consular_v2.pdf.

4. Nu uita de trusa de prim-ajutor!

Ar trebui sa te gandesti la afectiunile celor cu care vei calatori, asta pentru a adauga la trusa de prim ajutor anumite medicamente specifice. In general, trebuie sa ai la tine comprese sterile, apa oxigenata, antiinflamatoare, medicamente pentru durere, spray anti insecte, antidiareice, antihistaminice si unguente pentru intepaturi, arsuri sau rani usoare.

'Pentru orice eventualitate' este o abordare nefericita atunci cand ne pregatim bagajul de plecare. Citeste in pagina 2 cum sa-ti organizezi corect bagajul.