Prietenia a devenit din ce in ce mai mult un termen relativ si dependent de felul in care fiecare isi alege oamenii din jur. Intram in contact cu foarte multe persoane, relationam, comunicam, pentru ca la un moment dat pe unii sa ii consideram prieteni. Desi se spune ca prietenii sunt oglinda noastra, exista situatii ce ne scapa de sub control, lasandu-ne prinsi in vartejul unor relatii sau prietenii daunatoare. Fie ca vorbim de simpli amici, parteneri sau prieteni in adevaratul sens al cuvantului, exista posibilitatea ca la un moment dat sa simtim ca o prietenie a devenit toxica. Ei bine, atunci e timpul sa actionam pentru ca exista posibilitatea sa imprumutam foarte multe din personalitatea celuilalt si sa devenim la randul nostru daunatori.

de Marina Rasnoveanu

Probabil te intrebi ce inseamna o 'prietenie toxica', cum se recunoaste ea si cum ii alegem pe acei oameni pe care nu ii mai dorim in preajma noastra. Semnele sunt evidente, desi atunci cand suntem prinsi in astfel de relatii nu le vedem foarte clar. Oamenii egoisti, posesivi, invidiosi, vesnic nemultumiti si frustrati nu fac altceva decat sa se 'hraneasca' din energia noastra. Bineinteles, intr-un final vom obosi sa ascultam aceleasi fraze si sa ne revoltam in fata lor, asa ca vom sfarsi prin a privi viata la fel de pesimist. Persistam in astfel de prietenii pentru ca ne lasam manipulati si ajungem sa credem ca respectiva persoana are nevoie de noi, ca este de datoria noastra sa incercam sa o schimbam.

Ai mai jos un mic ghid foarte util, daca te afli intr-o astfel de situatie si vrei sa pui capat unei prietenii daunatoare:

Cere parerea persoanelor exterioare prieteniei voastre

De cele mai multe ori, sentimentul de vina este cel care ne impiedica sa rupem o anumita relatie. Tine minte, insa, ca cei din jur vor fi intotdeauna obiectivi. Cu siguranta exista persoane exterioare grupului vostru de prieteni care iti pot raspunde la unele intrebari - cum sunteti vazuti separat, dar impreuna, cum privesc ei unele gesturi etc. Ba mai mult, uita-te mai cu atentie si la persoanele care nu va cunosc atat de bine, dar cu care intrati in contact zilnic. In general, oamenii tind sa ia la pachet prietenii, sa ii vada cu aceiasi ochi. Daca nu iti place cum te privesc, desi stii ca nu ai facut nimic deplasat, ia in considerare faptul ca 'de vina' s-ar putea sa nu fii tu, ci celalalt.

 

Incearca sa reduci timpul petrecut cu respectiva persoana

Sunt situatii in care mai greu poti face acest lucru pentru ca, de exemplu, sunteti colegi, frecventati aceleasi locuri sau grupuri de prieteni. Totusi, daca te suna nu ii mai raspunde, daca te invita undeva, nu ii mai onora invitatia etc. In acest mod pregatesti terenul pentru decizia finala. De asemenea, exista si varianta (mai putin plauzibila, ce-i drept) ca persoana in cauza sa isi dea seama de schimbare si sa nu te mai caute.

Fii diplomat sau ferm, dupa caz

In cazul in care, cu toate incercarile tale de a-i transmite semnale subtile ca nu il mai doresti in viata ta, prietenul tau inca te cauta, e cazul sa actionezi. Depinde doar de tine ce maniera vei aborda. E adevarat ca nu ar fi cazul sa ii ranesti sentimentele, asadar varianta diplomata poate fi una de preferat, insa la fel de bine e posibil ca o persoana ce ignora dorintele tale sa nu inteleaga un mesaj transmis mai diplomat. Tine minte ca a fi ferm nu inseamna a jigni, ci doar a-ti spune clar si raspicat decizia.

Argumenteaza-ti motivele, fara a face referire la comportamentul celuilalt