Cine nu si-ar dori, oare, o relatie perfecta? Fie ca ne referim la relatiile intre prieteni, colegi, sefi sau iubiti, armonia pare a fi cheia succesului pe termen lung. Daca in cazul relatiilor profesionale si a celor amicale lucrurile nu sunt atat de complicate pentru ca respectam in mod tacit anumite 'reguli', armonia si comunicarea in relatiile de iubire sunt mai greu de pastrat. Riscul de a ne indeparta de cel pe care il credem, de fapt, cel mai aproape, este mai mare tocmai pentru ca il consideram mai intelegator si mai tolerant.

de Marina Rasnoveanu

Un studiu avand ca subiect cele mai intalnite motive de separare/divort a relevat faptul ca oamenii se despart din motive 'serioase' cum ar fi infidelitatea, atractia fata de o alta persoana sau lipsa iubirii, dar si din cauza unor 'lucruri minore' care, detectate la timp, ar fi putut fi remediate. Cicaleala, reprosul, lipsa de romantism sau blazarea sunt doar cateva dintre aceste exemple.

Daca te confrunti si tu cu un moment critic in relatia ta, 'evalueaza' situatia si decide daca merita sa mai lupti sau nu. In cazul in care va mai iubiti, iar intre voi nu exista probleme majore, incearca sa tii cont de micile detalii enumerate mai jos:

1. Refaceti legatura emotionala! Desi multe cupluri sunt fizic impreuna, emotional ele nu mai vibreaza la fel. Psihologii spun ca, pentru a te deschide in fata partenerului de viata, sunt importante trei aspecte: siguranta, receptivitatea si accesibilitatea. Distanta la nivel emotional este cea care erodeaza in timp o relatie, mai mult decat toate conflictele la un loc. Asadar, gandeste-te daca in ultimul timp te-ai simtit aproape sufleteste de cel de langa tine sau daca i-ai dat ocazia sa iti spuna lucruri marunte, dar poate importante pentru el. Chiar si cele mai banale discutii v-ar putea apropia. Incearca sa ii dai si tu siguranta ca are in tine o prietena, ca iti poate spune orice pentru ca tu vei asculta.

2. Comunica inteligent! Ori de cate ori vrei sa discuti cu partenerul, asigura-te ca nu vei incepe o pleiada de acuze si reprosuri. De cele mai multe ori, in fata discutiei edificatoare, femeile considera ca barbatii nu vor sa vorbeasca, sa comunice, deci au clar ceva de ascuns, iar barbatii iau totul ca pe o continua si plictisitoare cicaleala. Ascultati-va unul pe altul si raspundeti-va mai degraba la intrebari generale (daca va mai iubiti, daca doriti sa luptati pentru relatie, ce sunteti dispusi sa sacrificati pentru ea).

3. Fa-ti timp pentru celalalt! Dupa ce ai incercat sa empatizezi cu partenerul si sa rezolvati neclaritatile, e timpul sa va petreceti si timpul impreuna. Renunta la orele suplimentare, consultati-va programele pentru a va intalni la pranz sau plecati intr-o vacanta!

4. Tonul face muzica! Nu, nu ne referim aici doar la situatiile ceva mai aprinse, ci si la traiul de zi cu zi. Atunci cand intre doi oameni exista chiar si la nivel tacit o tensiune mocnita, este bine sa o aplanam printr-un comportament si limbaj 'cu manusi'. Duritatea sau chiar o minima agresivitate verbala poate fi interpretata gresit de partener. Asadar, incearca sa fi mai maleabila, mai atenta... prin cuvinte.