Pentru tonifierea muschilor abdominali, caci in aceasta zona sunt, de obicei, cele mai multe probleme dupa nastere, se folosesc exercitii precum clasicele ridicari de trunchi si de picioare pe diferite planuri. ... [Citeste mai departe]
Este bine ca la orele de aerobic sa purtam adidasi de alergare si nu espadrile, tenesi sau balerini, incaltari cu talpa subtire care ne pot afecta gleznele. ... [Citeste mai departe]
Colectia mai cuprinde si linia de tricouri 'Feelless', unele dintre acestea fiind purtate in cadrul evenimentului de Mihaela Radulescu, Maria Radu, Adela Popescu, Corina Bud si Laura Cosoi. ... [Citeste mai departe]
Ratele mandarine simbolizeaza fidelitatea. Aceste pasari isi aleg un singur partener pentru intreaga viata. Simbolul poate fi purtat ca amuleta sau ratele pereche pot fi plasate in casa, pe directia pe care se afla steaua iubirii. ... [Citeste mai departe]
In feng shui este important sa identificam pozitia anuala a lui Tai Sui acasa si la locul de munca, si apoi sa ne asiguram ca nu il infruntam in mod direct si nu il agravam, fara sa ne dam seama. ... [Citeste mai departe]
Dragonul este unul dintre cele patru animale celeste din Feng Shui, care poate atrage puterea, intelepciunea, protectia din partea persoanelor influente si din partea divinitatii. ... [Citeste mai departe]
Este foarte important sa-i oferim computerului nostru cateva reglaje fine energetice, nu numai pentru ca performantele lui ne afecteaza statea de spirit si nivelul energetic, ci si pentru ca el este un generator de prosperitate pentru cele mai multe dintre noi, cele care activam in domenii ale business-ului sau ca free-lanceri. ... [Citeste mai departe]
Trauma ne poate afecta la nivel emotional, fizic, cognitiv, comportamental si relational. Anxietatea, fobiile, sentimentele exagerate de frica, vina, rusine, neputinta, atacurile de panica pot fi semne ca un eveniment in care am fost implicati sau la care am fost expusi si-a pus amprenta traumatica asupra noastra. ... [Citeste mai departe]
'Muschiul cantareste mai mult decat tesutul adipos (grasimea), iar prin antrenamente musculatura se dezvolta', spune Diana. Asadar, fitness-ul duce la dezvoltarea masei musculare. Asta inseamna, logic, o crestere in greutate. ... [Citeste mai departe]
Ca sa ajungi pana la Berlin chiar iti trebuie un background serios si nu doar o fatada de designer care crede ca face moda. Un designer adevarat vinde ceea ce face si nu doar asteapta sa fie aplaudat si atat. ... [Citeste mai departe]
Prin tratamentele aplicate de doctorul Codrut TUTU s-au vindecat persoane diagnosticate cu tumori benigne sau maligne, endometrioza, adenom hipofizar, artrita reumatoida, sterilitate, tulburari de dinamica sexuala, discopatie lombara sau hernie de disc, vitiligo, etc. ... [Citeste mai departe]
Tudor Giurgiu, in calitatea sa de director al TIFF-ului, inca de la prima editie a abordat o tinuta eleganta, totusi fara cravata ori papion, tocmai pentru a nu ii pune in dificultate pe cei care urca pe scena alaturi de el in aceste tinute atat de... nonconformiste. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
