Aerial Yoga, gimnastica in hamac
Elementul dinstinctiv al acestei activitati este acela ca in timpul antrenamentului se pierde contactul cu solul si o parte din exercitii se executa in aer. Vei avea ocazia sa iti constientizezi propria greutate si sa iti mentii corpul atat in pozitii statice, cat si miscare. ... [Citeste mai departe]








