Pentru tonifierea muschilor abdominali, caci in aceasta zona sunt, de obicei, cele mai multe probleme dupa nastere, se folosesc exercitii precum clasicele ridicari de trunchi si de picioare pe diferite planuri. ... [Citeste mai departe]
Studiile arata ca femeile care prefera sa nasca prin cezariana aleg acest mod de a naste si de teama de a nu supune bebelusul la trauma nasterii, dar si de teama durerii si ca nu cumva ceva sa mearga prost in timpul nasterii naturale. ... [Citeste mai departe]
Teama nu face bine. Nici tie, nici bebelusului. De cele mai multe ori, ea vine dintr-o informare deformata sau incompleta. Alteori, ea poate veni din istorisirile prietenelor sau ale rudelor de sex feminin. ... [Citeste mai departe]
Desi in capul meu din ce in ce mai plin de hormoni totul decurge ca la carte - 'ati nascut un bebelus sanatos, frumos si destept' - trebuie sa recunosc ca nu sunt pregatita deloc pentru niciun tip de nastere. ... [Citeste mai departe]
Afla tot ce te intereseaza despre aceasta posibilitate de a aduce pe lume micuta ta minune! ... [Citeste mai departe]
Se estimeaza ca doar 30% din sarcinile considerate prelungite sunt cu adevarat prelungite. ... [Citeste mai departe]
Claudia Bider-Heim a venit la noi in tara cu inima deschisa si cu planuri mari. Ea este moasa moderna, scolita, cu suflet si pasiune. ... [Citeste mai departe]
Ori de cate ori este posibil, adresati un e-mail unui singur destinatar. Evitati cat de mult puteti bombardamentele de tip CC si BCC. ... [Citeste mai departe]
Statisticile arata ca in ultimii ani, operatia de cezariana a reusit sa scada dramatic mortalitatea materna sau a bebelusilor. ... [Citeste mai departe]
Unele femei pot experimenta asa-numitele contractii false care se pot intinde pe o perioada de cateva ore sau chiar zile, care nu duc insa la dilatarea colului. ... [Citeste mai departe]
Antrenoarea Emese Magdas ne-a vorbit la inceput despre ce este gimnastica intima, despre cea care a inventat-o si cum a ajuns sa dezvolte aceasta tehnica. ... [Citeste mai departe]
Copilul tau are nevoie de o mama sanatoasa si fericita! ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
