Locul in care se instaleaza durerea este situat fie in zona lombara, adica in partea de jos a spatelui (dupa ultima coasta), fie in lateral in zona taliei sau in aria abdomenului ori a bazinului, spre aparatul genital. Durerea poate avea o intensitate mai mica sau mai mare si poate iradia. Cert este ca ea va persista si nu va disparea imediat. Majoritatea bolnavilor descriu durerile ca fiind unele insuportabile. ... [Citeste mai departe]
In mod ideal, screeningul pentru probleme legate de prostata trebuie sa inceapa dupa implinirea varstei de 40 de ani, pentru ca, cu cat sunt diagnosticate mai devreme, cu atat optiunile de tratament sunt mai eficiente, iar calitatea vietii persoanei nu are de suferit. ... [Citeste mai departe]
Exista doua abordari posibile: calea usoara sau cea grea, dar rapida. Daca exista o serie de adictii alimentare sau nivelul de motivatie nu este foarte ridicat, atunci optez pentru calea usoara, in care alimentatia este corectata treptat si intensitatea antrenamentului de asemenea creste treptat. Dar exista si persoane care sunt 'montate' pe obiectivul pe care il au de atins, nu vor sa faca compromisuri si isi doresc sa il atinga cat mai repede. Acestor persoane le este foarte usor sa isi schimbe stilul alimentar fara sa le frustreze acest lucru. ... [Citeste mai departe]
Masa de seara trebuie sa fie cea mai saraca in calorii, in schimb la micul dejun este foarte important sa mancam consistent. Daca am sari micul dejun, am crea un deficit energetic pentru ca nu avem energia necesara sa ne incepem activitatea zilnica. ... [Citeste mai departe]
Procesul este foarte relaxant. Odata ce clientul este in aceasta stare de relaxare profunda, el este capabil sa-si aminteasca trecutul cu usurinta, claritate si incredere. Se poate obtine, de asemenea, clarificarea si intelegerea unei probleme dintr-o perspectiva de non-adevar si judecata. ... [Citeste mai departe]
Fara pasiuni personale sau hobby-uri, viata noastra ar fi mult mai saraca... si fara niciun gust! Hobby-urile noastre se afla in stransa legatura cu profilul nostru personal - cu ceea ce ne inspira, ne misca, ne entuziasmeaza si cu aspiratiile, credintele si gusturile noastre. ... [Citeste mai departe]
Un studiu realizat de cercetatori germani a aratat ca o femeie de 40 de ani obeza, dar nefumatoare, traieste in medie cu 7,1 ani mai putin, iar un barbat cu aceleasi caracteristici traieste cu 5,8 ani mai putin decat cei care isi mentin o greutate normala. ... [Citeste mai departe]
Invata sa zambesti! Tot timpul. Indiferent de zilele proaste pe care le mai ai uneori. Incruntarile imbatranesc. Si uratesc, deopotriva. Nu ai vrea asta, nu-i asa? ... [Citeste mai departe]
Nici barbatii, nici femeile nu scapa de burtica. Cui ii face placere sa poarte dupa el o asemenea minge sau colac de grasime? ... [Citeste mai departe]
Din punct de vedere astrologic ACUM ne aflam in 'intervalul de varf' al schimbarii - Jupiter si Uranus in Berbec, Saturn in Balanta, Pluto in Capricorn. ... [Citeste mai departe]
Steatoza hepatica nu doare si poate fi lipsita de multe ori de simptome. In primele faze ale bolii nu exista deloc simptome sau simptome specifice (de aceea, diagnosticarea este uneori intamplatoare). ... [Citeste mai departe]
Mecanismul principal implicat in cresterea masei corporale consta in dezechilibrul dintre aportul caloric (aportul alimentar), care este mult crescut, si necesarul caloric zilnic. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
