Gimnastica acvatica actioneaza asupra tuturor grupelor de muschi si te fereste de pericolul accidentarilor. Exercitiile in apa sunt aproape aceleasi cu cele de la gimnastica sau de la aerobic ... [Citeste mai departe]
Gatul se demachiaza la fel ca si fata. Pentru pielea sensibila de pe gat folositi apa pentru a clati. Daca faceti parte dintre persoanele care se simt curate doar daca se spala cu sapun, alegeti unul lichid pentru ten sensibil. Curatati pielea cu mainile, in nici un caz cu burete aspru sau lufa. ... [Citeste mai departe]
La BAC nu i-au fost acordate drepturile de care trebuia sa beneficieze. La matematica a fost proba grila, iar ea putea schimba oricate grile dorea in cazul in care gresea trecerea rezultatelor pe formular. Nu i-au dat voie. Motivul? Oricum nu va lua BAC-ul. A picat in vara, insa in toamna a trecut, ca mai apoi sa se inscrie si la facultate. ... [Citeste mai departe]
Fitness-ul ma reprezinta in totalitate si sunt incantata ca pot sa impartasesc si celor din jur pasiunea mea pentru miscare, voie buna si pentru o viata cat mai echilibrata si sanatoasa. ... [Citeste mai departe]
Elementul dinstinctiv al acestei activitati este acela ca in timpul antrenamentului se pierde contactul cu solul si o parte din exercitii se executa in aer. Vei avea ocazia sa iti constientizezi propria greutate si sa iti mentii corpul atat in pozitii statice, cat si miscare. ... [Citeste mai departe]
Perineul care nu este taiat la nastere are sanse de regenerare de 100%, iar masajul si exercitiile de tonifiere au un rol extrem de important in nasterea naturala. ... [Citeste mai departe]
Cu exceptia sarcinilor mai dificile, cand medicul recomanda repaos, nu exista niciun motiv pentru care sa nu faci miscare. Poti sa alergi, sa mergi la inot sau la gimnastica in apa, la aerobic. ... [Citeste mai departe]
Ambasadorii Maratonului sunt aceia care sustin miscarea in aer liber, cat si participarea la una din probele Raiffeisen Bank Bucharest City Marathon. ... [Citeste mai departe]
Miscarea fizica nu este lipsita de pericol. Exercitiile fizice iti pot pune in pericol sanatatea. ... [Citeste mai departe]
Adu-ti aminte de verile copilariei, cand nu conta arsita, ci doar sa ai pe cineva cu care sa te joci. ... [Citeste mai departe]
Sportul este un aliat de nadejde pentru inima. Ne protejeaza de bolile cardiovasculare. ... [Citeste mai departe]
Descopera raspunsurile la intrebari. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
