La copii, infectiile, anginele, amigdalitele sau otitele, chiar si cele mai banale, sunt insotite de regula de varsaturi. Nu trebuie uitat nici ca unele medicamente (in special antibioticele, chimioterapicele sau anestezicele) pot avea acest efect advers. ... [Citeste mai departe]
Vopseste-te dupa intoarcerea din vacanta, intrucat soarele, apa sarata a marii sau apa din piscine afecteaza parul, deteriorandu-i atat culoarea, cat si textura. Daca vrei totusi sa pleci in concediu cu un nou look, apeleaza la produsele profesionale, cu tripla actiune: hidratare, mentinerea culorii si strat de protectie contra razelor solare. ... [Citeste mai departe]
Daca bebelusul suge mai des decat de obicei, chiar si noaptea, nu inseamna neaparat ca nu primeste lapte suficient. Pot exista perioade in care el vrea sa manance mai mult, mai ales in momentele de crestere accelerata, si perioade in care apetitul lui este mai scazut. Daca sugarul este sanatos si doarme linistit, iar curba ponderala este ascendenta, atunci nu este nici un motiv sa te ingrijorezi ca nu mananca atat cat ai vrea tu. ... [Citeste mai departe]
Caloriile (prietenele sau dusmancele noastre, dupa caz) au devenit cunoscute abia prin secolul al XVIII-lea, cand defineau caldura si energia (abia in secolul XX au devenit o masura de control al greutatii. Dieta bazata pe numaratul caloriilor a fost inventata de Dr. Peters, prima femeie medic internist la Los Angeles County General Hospital. Ea avea o problema cronica in ceea ce priveste greutatea si s-a hotarat sa-si imbunatateasca singura stilul de viata. ... [Citeste mai departe]
Majoritatea nou-nascutilor au scaun zilnic, insa exista si copii care au scaun la doua sau trei zile. Sugarii hraniti cu lapte praf tind sa aiba scaune mai uscate si mai rare decat cei care sunt alaptati la san. Daca sugarul are scaun o data la doua sau trei zile sau chiar mai mult, insa scaunele sunt moi, cel mai probabil ca nu este cazul sa te alarmezi. ... [Citeste mai departe]
Greseala pe care o fac cel mai adesea tinerele fete este sa utilizeze crema mamei lor, care este foarte grasa. Acest produs blocheaza porii, declansand aparitia cosurilor si a punctelor negre. ... [Citeste mai departe]
Alergatul ajuta la arderea caloriilor si, implicit, la scaderea in greutate. Cand te decizi sa alergi nu te gandi ca mergi azi si te mai duci saptamana viitoare. Daca vrei sa scapi de kilogramele nedorite trebuie sa te tii de treaba, sa transpiri, sa nu te lasi invins de lene sau alte motive care sa te indeparteze de la ce ti-ai propus. ... [Citeste mai departe]
Cand stii ca vei lua parte la o masa mai speciala, care cu siguranta va curpinde multe alimente, fie ca esti musafir, fie ca ai invitati acasa, incearca in acea zi sa mananci mai putin. Nu infometarea este solutia, insa daca mananci alimente cu un continut caloric mic de-a lungul zilei seara iti poti permite sa te bucuri mai mult de acea masa speciala. ... [Citeste mai departe]
Hidratarea este prima conditie a unui ten frumos. Poti efectua aceasta operatiune chiar la propriu, pulverizand tenul cu apa termala. Daca tubul cu apa termala este tinut la frigider, efectul va fi cu atat mai revigorant asupra tenului obosit. ... [Citeste mai departe]
Febra este un factor limitant. Este periculos sa se faca exercitii care cresc temperatura interna a corpului la o persoana ce are deja febra; este posibila o agravare a starii de sanatate. Daca persoana respectiva are temperatura peste 38 de grade, va trebui sa stea deoparte. ... [Citeste mai departe]
Stiintific vorbind, buzele noastre nu detin glande sebacee, deci frumusetea lor depinde in totalitate de hidratarea externa. ... [Citeste mai departe]
Pieptul in sine nu poate fi 'antrenat', dar muschii din interiorul sau, da. Cel mai simplu mod: impreunezi palmele in dreptul sanilor si le presezi una de cealalta timp de 10 secunde. Repeti de 10 ori, de cate 3 ori pe zi. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
