Din dieta ta, ca viitoare mama, nu trebuie sa lipseasca acidul folic, seleniul, iodul, betacarotenul, zincul, magneziul, potasiul, cuprul, fierul, calciul si vitaminele B, C, D si E. ... [Citeste mai departe]
Spanacul, fasolea, mazarea, broccoli, varza de Bruxelles, sparanghelul, andivele, soia, lintea si ciupercile. Contin fier si proteine, ceea ce le face deosebit de indicate in acele meniuri in care nu se regaseste carnea. ... [Citeste mai departe]
Ambasadorii Maratonului sunt aceia care sustin miscarea in aer liber, cat si participarea la una din probele Raiffeisen Bank Bucharest City Marathon. ... [Citeste mai departe]
Jalousie, care in franceza inseamna gelozie, se refera, in reteta pe care am sa ti-o prezint, la suprafata in dungi a acestei placinte. ... [Citeste mai departe]
Hiperaciditatea si hipertensiunea arteriala vor fi reglate. Sistemul nervos nervos va fi calmat, sistemul cardiovascular va fi intarit. ... [Citeste mai departe]
Am sa-ti prezint ceva nou, ceva care te va lua prin surprindere, ceva care este plin de toate vitaminele de care ai nevoie ca sa-ti incepi ziua. ... [Citeste mai departe]
'Importanta nu este mancarea din viata ta, ci viata din mancarea ta.' ... [Citeste mai departe]
Vitamina E, vitamina C, beta carotenul si seleniul sunt foarte importante si sprijina organismul sa lupte impotriva radicalilor liberi. ... [Citeste mai departe]
Mentoratul este relatia dintre un mentor experimentat si un 'proteje' sau 'mentee', al carei scop este dezvoltarea si evolutia reciproca. ... [Citeste mai departe]
Pentru a reduce riscul unui infarct miocardic, accident vascular cerebral sau alte complicatii, nivelul colesterolului „rau" trebuie sa fie unul scazut. ... [Citeste mai departe]
Aventura unor retete gustoase si sanatoase! ... [Citeste mai departe]
Incepe ziua cu un mic dejun bogat in vitamine! ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
