Incearca o supa de rosii delicioasa! Va trebui sa ai incredere in mine in aceasta privinta - supa aceasta te va face sa te simti ca si cum afara a venit anotimpul cald! Ce-i drept, e nevoie de putina munca, dar cred ca vei fi de acord cu mine ca, atunci cand o gusti, vara e putin mai aproape. ... [Citeste mai departe]
Majoritatea nou-nascutilor au scaun zilnic, insa exista si copii care au scaun la doua sau trei zile. Sugarii hraniti cu lapte praf tind sa aiba scaune mai uscate si mai rare decat cei care sunt alaptati la san. Daca sugarul are scaun o data la doua sau trei zile sau chiar mai mult, insa scaunele sunt moi, cel mai probabil ca nu este cazul sa te alarmezi. ... [Citeste mai departe]
Un inlocuitor excelent al legumelor si fructelor este, de exemplu, sucul de fructe (un pahar inseamna tot o portie). Si apoi, nu trebuie sa rontaiti doar morcov crud; acesta poate fi consumat ca ingredient intr-o salata sau intr-un amestec congelat. ... [Citeste mai departe]
Mananca putin si des. Se pare ca, atunci cand iei mai multe mese mici pe zi, sunt sanse mai mici sa te apuce poftele intre ele. ... [Citeste mai departe]
O salata exceptionala este salata de ridichi negre (rase pe razatoarea mare, se amesteca cu putin ulei de masline virgin si putina sare dietetica). Consumata seara in loc de cina, aceasta salata va epura rinichii toata noaptea si dimineata veti avea picioarele dezumflate. ... [Citeste mai departe]
Iti garantez ca acesta va fi cel mai suculent si mai 'interesant' pui la cuptor pe care l-ai gustat vreodata ... [Citeste mai departe]
Pentru un efect diuretic, digestiv si anti-anemie, dar si pentru a reduce colesterolul sucul de morcovi se poate bea dimineata pe nemancate dar si pe parcursul zilei, inainte de mese. ... [Citeste mai departe]
Celulele moarte ale corpului sau tenului nostru trebuie indepartate inainte de expunerea la soare sau inainte de a adopta vestimentatia de vara. In primul rand, ca regula generala, trebuie sa stii ca exfolierea corporala sau faciala se face de maxim 3 ori pe saptamana. ... [Citeste mai departe]
Morcovul este bogat in vitaminele A, B si C, saruri minerale si elemente precum fierul, magneziul, calciul, potasiul, carotenul etc. Astfel, pe langa faptul ca este o leguma gustoasa, este si un aliment extrem de sanatos, cu efecte benefice asupra organismului. ... [Citeste mai departe]
Daca ai unghiile foarte intoarse, galbui sau albe, cu tot felul de pete, afla ca trebuie sa consulti un specialist pentru ca aceste semne pot arata prezenta altor boli mai grave. ... [Citeste mai departe]
Acum cativa ani, am facut un risotto cu adevarat bun. Un risotto bun. Adica unul, o data. Nu-mi amintesc de unde am luat acea reteta ... [Citeste mai departe]
In ceea ce priveste hrana, iepurasii nu sunt animalute pretentioase. Sunt usor de hranit. Dieta lor consta in 80-90% fan sau verdeata si fructe si legume. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
