Este destul de greu sa convingi un copil sa respecte o dieta, dar in acelasi timp este responsabilitatea mamei sa creeze in familie un stil de viata care va imprima copilului anumite obiceiuri alimentare cu care se va obisnui si pe care le va adopta ulterior in viata lui. Depinde numai de parinti sa-si hraneasca copiii cu alimente sanatoase si cat mai naturale, evitandu-le pe cele care contin aditivi sintetici. ... [Citeste mai departe]
Mananca putin si des. Se pare ca, atunci cand iei mai multe mese mici pe zi, sunt sanse mai mici sa te apuce poftele intre ele. ... [Citeste mai departe]
Ar fi de dorit sa inveti ca pentru ca o relatie interumana sa fie armoniosa, plangerile inevitabile sunt indicate a fi exprimate in mod pozitiv. ... [Citeste mai departe]
'Mie mi se pare ca nu dau dependenta daca stii sa le tii fraul, adica sa nu te lasi asa dus de val... E adevarat, daca iei des, in fiecare weekend, vrei din ce in ce mai mult, nu neaparat mai des. Am trait-o pe pielea mea si am vazut ca nu e bine... ' ... [Citeste mai departe]
Pare ciudat sa eviti pronumele personale (eu, al meu) intr-un document care este in totalitate despre tine? Explicatia este urmatoarea: pentru ca resume-ul este in totalitate despre tine, este de prisos sa mai folosesti pronume personale. Iar un CV nu trebuie sa continua cuvinte de prisos. CV-ul nu este un memoriu, ci un sumar al aptitudinilor si experientei tale. ... [Citeste mai departe]
In 2011 am bifat trei mari realizari la care nu ma asteptam, la care nu visam. Poezia, cartea pentru copii si blogul. Renuntasem la poezie de multi ani, cartea pentru copii era doar un vis iar despre bloga�¦ departe de a fi o atractie pentru mine. ... [Citeste mai departe]
Discutiile cu un psiholog, sedintele de relaxare profunda, modificarea comportamentelor cu ajutorul hipnoterapiei reprezinta cai sigure de eliminare a emotiilor negative, de management al stresului ... [Citeste mai departe]
Acolo unde exista iubire si intelegere, va exista si posibilitatea depasirii dificultatilor prin gasirea impreuna a unor strategii de rezolvare a problemelor care tensioneaza relatia de cuplu. ... [Citeste mai departe]
Procesul este foarte relaxant. Odata ce clientul este in aceasta stare de relaxare profunda, el este capabil sa-si aminteasca trecutul cu usurinta, claritate si incredere. Se poate obtine, de asemenea, clarificarea si intelegerea unei probleme dintr-o perspectiva de non-adevar si judecata. ... [Citeste mai departe]
Pana la urma fiecare este liber sa fie intr-un anumit fel, sa fie negativist sau Gica-Contra, insa atunci cand aceasta atitudine te impiedica sa te bucuri de viata si le strica cheful si celor din jur, trebuie sa iei masuri... evident, daca vrei. ... [Citeste mai departe]
Invata sa zambesti! Tot timpul. Indiferent de zilele proaste pe care le mai ai uneori. Incruntarile imbatranesc. Si uratesc, deopotriva. Nu ai vrea asta, nu-i asa? ... [Citeste mai departe]
Nu confunda gandirea pozitiva cu pasivitatea. Cu alte cuvinte, nu te astepta ca o problema sa se rezolve doar pentru ca ai gandit tu ca asa se va intampla. S-ar putea ca asteptarea ta sa fie zadarnica ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
