Este un an care va provoaca si in planul sanatatii. Lucrurile au inceput, poate, sa scartaie, sau aveti diverse semnale ca trebuie sa reflectati un pic mai profund la obiceiurile voastre de viata si sa indepartati ce este nepotrivit in acest moment pentru voi sau chiar toxic. Semnalele au inceput inca de anul trecut, din noiembrie, si vor continua pana in august acest an. ... [Citeste mai departe]
Indiferent de domeniul in care lucrezi, trebuie sa bifezi calitatile de baza ale unui bun angajat. Trebuie sa fii un bun profesionist, adaptabil (noilor situatii, schimbarilor), flexibil, rezistent la stres, sa te integrezi in echipa, sa fii un bun coleg. ... [Citeste mai departe]
In prima luna de sarcina, ca de altfel in toata perioada sarcinii, trebuie deja sa incepi sa mananci rational si sanatos. Trebuie sa te asiguri ca ai in lista suficiente fructe si legume, proteine, vitamina B - care previne anumite malformatii congenitale. ... [Citeste mai departe]
In rarele momente cand ne luam inima in dinti si admitem ca nu traim viata pe care ne-o dorim, ne confruntam cu sentimentul de neputinta. Da, ne dorim mai mult, dar nu suntem in stare de mai mult. ... [Citeste mai departe]
Te-ai intrebat vreodata ce ai face daca ai castiga o mare suma de bani la loto? Cum ai reactiona? Cum ti s-ar transforma viata? ... [Citeste mai departe]
Fiecare om de pe planeta isi manifesta, mai puternic in prima jumatate a acestui an, nevoia de libertate si curajul de a fi el insusi. Pentru unii este nevoie de o criza, de o mica isterie pentru a putea constientiza cine sunt, ce le trebuie si ce nu le trebuie in viata. ... [Citeste mai departe]
Copiii mai mici de 2 ani simt moartea animalului de companie bazandu-se pe reactiile celor din jurul sau. Acestia simt stresul si supararea membrilor familiei, chiar daca nu inteleg motivul. ... [Citeste mai departe]
Cu exceptia sarcinilor mai dificile, cand medicul recomanda repaos, nu exista niciun motiv pentru care sa nu faci miscare. Poti sa alergi, sa mergi la inot sau la gimnastica in apa, la aerobic. ... [Citeste mai departe]
E clar, copilul e al lui, nu e niciun dubiu in ceea ce priveste paternitatea sa, iar argumentul suprem sta in pofta de bere pe care graviduta nu ar fi pus gura nici batuta, inainte de gravidie. ... [Citeste mai departe]
Teama de singuratate, inscrisa adanc in spiritul uman, te impinge sa faci tot felul de alegeri care iti schimba viata in bine sau in rau. ... [Citeste mai departe]
75% dintre femei s-au confruntat la un moment dat cu o astfel de problema. ... [Citeste mai departe]
Daca vrei sa devii atlet, te comporti ca un atlet. Daca vrei sa devii campion, te comporti ca un campion. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
