'Dietary Guidelines for Americans' din 2005 stabilea ca un adult sanatos ar trebui sa consume maxim 2.300 mg de sare pe zi per total. Asta inseamna aproximativ o lingurita, cantitate care se aduna din toate alimentele consumate. Trebuie sa fim atenti si sa luam in considerare sarea din toate alimentele ingerate, mai ales preparatele prelucrate industrial. ... [Citeste mai departe]
'In cazul alegerii tapetului, nu trebuie sa te grabesti si sa cumperi ceea ce este in stoc. Risti ca aceasta alegere sa devina 'uniforma' si sa il regasesti in diverse locuri'. ... [Citeste mai departe]
Jane Fonda, actrita, autoare cu record de vanzari si deschizatoare de drumuri in domeniul gimnasticii de intretinere, iti ofera o formula pentru o viata buna si cat mai implinita, mai ales dupa ce ai trecut de prima tinerete, in cartea 'Floarea varstei'. ... [Citeste mai departe]
Ratiunea fenomenului de swing este ca acesta sa fie privit ca o incercare de imbunatatire a relatiei intre partenerii de cuplu, si nu ca o tentativa de separare si gasire a unui nou partener de cuplu. ... [Citeste mai departe]
Scriitoarea Sylvie Germain va veni pe 31 mai in fata publicului pentru o sesiune de intrebari si raspunsuri, iar Bernard Pivot ii va provoca pe vizitatorii standului international la un test de scriere dupa dictare in limba franceza. ... [Citeste mai departe]
Pe podiumul AVANPREMIERE si-au prezentat colectiile designerii Dinu Bodiciu, Ioana Ciolacu, Iris Serban, Carmen Secareanu, Natalia Vasiliev, Anca & Silvia Negulescu, Simona Semen, Lucian Pop, Rhea Costa- Louise. ... [Citeste mai departe]
Prezentarea la medic este absolut necesara, data fiind complexitatea bolii, dificultatea dignosticului si posibilele complicatii. ... [Citeste mai departe]
La copii, infectiile, anginele, amigdalitele sau otitele, chiar si cele mai banale, sunt insotite de regula de varsaturi. Nu trebuie uitat nici ca unele medicamente (in special antibioticele, chimioterapicele sau anestezicele) pot avea acest efect advers. ... [Citeste mai departe]
orpul uman este proiectat pentru a functiona perfect atat timp cat in interiorul psihicului persoanei exista pace, acea pace sufleteasca cautata de toti iluminatii. Boala apare odata cu aparitia primului conflict intern, cu prima nevroza, iar cu cat aceasta se intinde in timp, boala se agraveaza, distrugand corpul fizic. ... [Citeste mai departe]
Dupa ce toti si-au tras sufletul si au baut apa, a urmat un antrenament putin mai solicitant sub conducerea lui Robert Stanescu. Power Drills este un antrenament de pregatire fizica generala, poate cel mai popular antrenament al Clubului de miscare in anul 2011. ... [Citeste mai departe]
De cand am lansat Scoala Discovery, am primit mii de mesaje de la profesori, elevi si parinti care ne-au spus ca programele sunt de mare ajutor, mai ales pentru ca prezinta matematica, fizica, chimia si biologia incadrate in context, facand parte din viata reala si nu ca pe niste fenomene abstracte. ... [Citeste mai departe]
Pana in trimestrul al doilea de sarcina, sistemul osos al fatului este de fapt cartilaginos. Incepand cu aceasta perioada, mama trebuie sa fie extrem de atenta la suplimentele de calciu, pentru ca acum se formeaza cu adevarat sistemul osos al bebelusului. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
