Din dieta ta, ca viitoare mama, nu trebuie sa lipseasca acidul folic, seleniul, iodul, betacarotenul, zincul, magneziul, potasiul, cuprul, fierul, calciul si vitaminele B, C, D si E. ... [Citeste mai departe]
O mancare rapida, gata de luat cu tine, doua felii de paine cu ceva carne la mijloc? Gresit! Un sandwich cu doar trei ingrediente poate sa fie un festin. ... [Citeste mai departe]
Elimina dulciurile concentrate. Inlocuieste-le cu fructe. Daca nevoia de a manca dulciuri devine coplesitoare si obsedanta, consuma putina ciocolata neagra. ... [Citeste mai departe]
Proportia de faina, sare, ulei, zahar, drojdie e un secret pastrat cu strasnicie de simigiii din Constanta si Mangalia, caci de amestecul acesta depinde cum iese covrigul. ... [Citeste mai departe]
In cazul unei teme de poveste, totul porneste de la vesela si tacamuri si se termina cu un tort autentic, intr-o forma cu totul si cu totul speciala. ... [Citeste mai departe]
Pentru ca sunt aromate, exotice, parfumate si te duc cu gandul la taramuri magice si la povesti cu iz de miraculos, dar si pentru ca sunt pline de vitamine, m-am gandit sa-ti ofer niste retete diferite fata de cele cu care te-am obisnuit. ... [Citeste mai departe]
S-ar putea ca supa de pui consumata zilnic sa te plictiseasca... ramane de vazut... Oricum, 7 zile trec repede. ... [Citeste mai departe]
Distantele sunt relative in Grecia, autostrazile ne-au purtat cu repeziciune spre Atena, desi sunt 800 de km de la Tessaloniki. ... [Citeste mai departe]
Supa de carne cu galuste si prajitura cu biscuiti ... [Citeste mai departe]
Planificarea constituie cuvantul cheie! ... [Citeste mai departe]
„In orice slab se afla un viitor gras!” ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
