In corpul nostru se gasesc mai multe tipuri de zaharuri: glucoza, fructoza, lactoza, etc. Glucoza este cea care ne ofera energie. Un gram de glucoza ars reprezinta 4 calorii. Glucoza provine din alimente ce contin zahar sau/ si amidon. Deci, daca eviti zaharul, atunci la fel de bine ar trebui sa ocolesti si alimentele cu amidon. ... [Citeste mai departe]
Desi fenomenul afecteaza atat femeile, cat si barbatii, doamnele sunt mult mai expuse senzatiilor de frig la nivelul mainilor si al picioarelor. ... [Citeste mai departe]
Excesul de bauturi carbogazoase ne imbiba organismul cu indulcitori si calorii. In plus, acidul este un dusman al stomacului. ... [Citeste mai departe]
Nitratii care se gasesc in sol sau in apa ajung si in legume si pot sa fie daunatori pentru copii. ... [Citeste mai departe]
100 de grame de capsuni nu contin decat 27 de calorii si 5,5 grame de zahar. Prin urmare, pierderea in greutate va fi garantata. ... [Citeste mai departe]
banii stransi din ecotaxa sa se regaseasca in programe de finantare a gestionarii deseurilor ... [Citeste mai departe]
Mineralele sunt cunoscute si sub denumirea de macroelemente, iar oligoelementele drept microelemente. ... [Citeste mai departe]
Sarurile minerale ne sunt indispensabile. Citeste despre Balanta, Scorpion, Sagetator, Capricorn, Varsator, Pesti. ... [Citeste mai departe]
Patrunjelul este o sursa buna de vitamina K, vitamina C si A, fier dar si acid folic, atat de recomandat femeilor insarcinate. El s-a dovedit ca reduce febra, caci frunzele lui contin ulei volatil. ... [Citeste mai departe]
Citeste aici despre plantele medicinale si beneficiile lor ... [Citeste mai departe]
Fa cunostinta cu ele: zucchini/dovlecelul verde, broccoli, fenicul, capere, anghinare! ... [Citeste mai departe]
Afla despre mecanismele naturale de aparare ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
