Pasul 1 pentru a te simti in largul tau in tinuta de sport este sa treci in revista toate hainele si articolele de sport din casa si sa le arunci pe cele care nu-ti mai vin ca marime sau pe cele care te fac sa te simti anapoda. De asemenea, scapa de hainele care sunt facute din tesaturi sintetice, care nu permit corpului sa se miste liber, sa respire si sa transpire. ... [Citeste mai departe]
Jucariile sexuale au existat intr-o forma sau alta dintotdeauna - si daca nu ma credeti, va aduc ca argument dildo-urile (jucariile sexuale in forma de penis) descoperite in arta Paleoliticului Superior, care dateaza de peste 30.000 de ani. ... [Citeste mai departe]
Pieptul in sine nu poate fi 'antrenat', dar muschii din interiorul sau, da. Cel mai simplu mod: impreunezi palmele in dreptul sanilor si le presezi una de cealalta timp de 10 secunde. Repeti de 10 ori, de cate 3 ori pe zi. ... [Citeste mai departe]
Ai nevoie doar de doua lucruri: sa stii in ce tip de conformatie te incadrezi si sa fii ingaduitoare cu tine insati... ... [Citeste mai departe]
Ultimele retusuri trebuie sa le faci mereu pe ultima suta de metri pentru a evita erori. Miresele slabesc din cauza stresului pregatirii nuntii, asa ca nu iti modifica rochia inainte de a sti dimensiunile finale pe care le vei avea. ... [Citeste mai departe]
Evita cu orice pret tricourile si bluzele cu decolteuri in V sau in U (nu ai cu ce sa le umpli, iar un bust mic va parea de-a dreptul scobit - chiar daca porti un sutien push-up). ... [Citeste mai departe]
Daca zona de mijloc a siluetei tale este cea care iti face probleme, opteaza pentru un costum de baie intreg intr-o culoare uni, cu drapaje si/ sau fronseuri laterale sau cu un imprimeu sau dungi diagonale. ... [Citeste mai departe]
Cum iti ingrijesti parul? Cunosti, cred, foarte bine pasii: sampon, balsam, un produs de styling. ... [Citeste mai departe]
Preferi un costum de baie care sa iti aplatizeze burtica sau unul care sa creeze iluzia unor solduri ceva mai putin late? ... [Citeste mai departe]
Alege-ti costumul de baie in functie de silueta, proportii si zonele critice ... [Citeste mai departe]
Lenjeria intima de calitate nu modifica doar aspectul exterior al corpului tau, dar poate schimba radical felul in care 'cad' hainele pe tine. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
