Tendintele anului 2012 in materie de nutritie si fitness
Anii trecuti au abundat in tot soiul de diete extreme, care promiteau rezultatele de tipul 8 kg intr-o saptamana, obiectiv fizic imposibil de indeplinit. ... [Citeste mai departe]

Anii trecuti au abundat in tot soiul de diete extreme, care promiteau rezultatele de tipul 8 kg intr-o saptamana, obiectiv fizic imposibil de indeplinit. ... [Citeste mai departe]
Avand in vedere ca organismul nu poate face diferenta intre infometare si dietele drastice, el va reactiona ca si cum ai fi intr-o stare naturala de infometare - sunt activate mecanisme de protectie care sa previna epuizarea resurselor de energie (aflate in depozitele de grasime), astfel nivelul de energie va scadea, de asemenea si temperatura corpului, iar apetitul va creste. ... [Citeste mai departe]
Vergeturile sunt modificari in structura dermului, stratul mijlociu al pielii, ce apar ca urmare a ruperii fibrelor de colagen, prin cresterea tensiunii superficiale a pielii sau scaderii calitatiii fibrelor de colagen, si, prin urmare, a elasticitatii acestora. ... [Citeste mai departe]
Cand faci miscare, este indicat sa porti sutiene de sport, care sunt special concepute pentru a sustine sanii in miscare si a evita eventualele intinderi de musculatura. ... [Citeste mai departe]
Variatiile de greutate duc si la aparitia vergeturilor, a celulitei si afecteaza in aceeasi masura si aspectul sanilor. ... [Citeste mai departe]
Pe cat posibil, mergeti la medicul de familie si anuntati ca sunteti gravida, ca sa fiti luate in evidenta si vorbiti cu el despre concediul medical; mai bine din timp decat in ultimul ceas. ... [Citeste mai departe]
Terapia este folosita atat pentru tratarea afectiunilor vasculare, osteoarticulare, musculare, respiratorii sau a cefaleei, cat si in medicina estetica. ... [Citeste mai departe]
Dupa ce nasti, nu vei mai fi tu in centrul atentiei, ci va fi copilul in centrul atentiei. El va primi cadouri si admiratia tuturor. ... [Citeste mai departe]
Masajul este o solutie foarte buna atat pentru stimularea circulatiei, cat si pentru redarea elasticitatii pielii si combaterea vergeturilor. ... [Citeste mai departe]
Acestea se ivesc in urma deteriorarii fibrelor de elastina si colagen care sustin pielea. In timp ce elastina confera elasticitate epidermei, colagenul este responsabil de rezistenta tesuturilor. ... [Citeste mai departe]
Corpul are nevoie de ingrijire, pentru ca el este casa sufletului nostru. ... [Citeste mai departe]
Ai pasit cu bine in al doilea trimestru de sarcina. Perioada nesuferita, plina de greturi si de pofte nebunesti, a trecut. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.