La copii, infectiile, anginele, amigdalitele sau otitele, chiar si cele mai banale, sunt insotite de regula de varsaturi. Nu trebuie uitat nici ca unele medicamente (in special antibioticele, chimioterapicele sau anestezicele) pot avea acest efect advers. ... [Citeste mai departe]
Mi-am dat seama ca inca suntem in luna mai, luna capricioasa, cu ploi, cand ti-e lumea mai draga. Nu te poti baza pe vreme pentru un gratar pe cinste inca. Dar... daca avem putina bunavointa, totul e posibil! Mai ales daca folosim cuptorul. ... [Citeste mai departe]
Nectarul florilor si polenul fac din miere un produs bogat in vitamine. In compozitia ei se regasesc complexul vitaminic B, vitamina A, C, acid folic si vitamina K. Si la capitolul minerale mierea sta foarte bine. Ea contine fier, magneziu, potasiu, mangan, sodiu, fosfor, cupru si altele. ... [Citeste mai departe]
Diferite experimente au demonstrat ca somnul se imparte in mai multe faze, acompaniate de anumite semne caracteristice. Ai observat desigur somnul agitat, in care copilul afiseaza diverse mimici cum ar fi zambetul, mirarea, dezgustul sau durerea. De asemenea, se poate intampla ca cel mic sa miste din buze, ca si cum ar vrea sa spuna ceva, sa zambeasca sau dimpotriva sa scanceasca. Aceste atitudini nu trebuie sa te sperie, mai ales daca micutul nu se trezeste. ... [Citeste mai departe]
Nu putine sunt afectiunile care pot fi prevenite sau ameliorate cu ajutorul exercitiilor fizice: afectiunile cardiovasculare, problemele coloanei, bolile osteoarticulare, diabetul zaharat de tip 2, afectiunile digestive. Sportul te ajuta sa scazi colesterolul, sa iti mentii tensiunea arteriala normala, sa-ti intaresti oasele, sa elimini efectele neplacute ale stresului, sa lupti impotriva kilogramelor nedorite, sa ai un corp frumos. ... [Citeste mai departe]
Am vazut amestecuri de materiale si accesorii pe care nici nu le-am crezut posibile, toate pe model cocktail, nici macar de gala, adica ROCHIE LUNGAAAAA!!!!!!! E chiar asa de dificil sa trebuiasca sa porti o rochie lunga simpla monocroma ??!! Doar nu lansezi rachete pe Marte! E o afurisita de rochie lunga!!! ... [Citeste mai departe]
E o mancare foarte sanatoasa, pe care o puteti alege si intr-o zi de vara, datorita prospetimii sale. Stiu ca mai e mult pana atunci, dar hei, visez si eu. ... [Citeste mai departe]
In corpul nostru se gasesc mai multe tipuri de zaharuri: glucoza, fructoza, lactoza, etc. Glucoza este cea care ne ofera energie. Un gram de glucoza ars reprezinta 4 calorii. Glucoza provine din alimente ce contin zahar sau/ si amidon. Deci, daca eviti zaharul, atunci la fel de bine ar trebui sa ocolesti si alimentele cu amidon. ... [Citeste mai departe]
'O prietena imi spunea ca sunt o colectionara de oameni. Poate! Stiu doar ca am vocatia prieteniei.' ... [Citeste mai departe]
Am descoperit porridge-ul, o mancare calda pentru micul dejun, perfecta pentru diminetile reci in care te si grabesti sa ajungi la munca, dar ai vrea sa mananci si ceva bun, care sa te umple de energie si sa te ajute sa faci fata unei zile friguroase. ... [Citeste mai departe]
Este obligatorie monitorizarea consumului de carbohidrati. In 2 ore dupa luarea mesei, majoritatea carbohidratilor sunt transformati in glucoza, iar o hiperglicemie (mult zahar in sange) poate provoca senzatii de oboseala si sete, iar in timp acest fenomen poate duce la afectarea multor organe si tesuturi. ... [Citeste mai departe]
Vergeturile sunt modificari in structura dermului, stratul mijlociu al pielii, ce apar ca urmare a ruperii fibrelor de colagen, prin cresterea tensiunii superficiale a pielii sau scaderii calitatiii fibrelor de colagen, si, prin urmare, a elasticitatii acestora. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
