Mi-am dat seama ca inca suntem in luna mai, luna capricioasa, cu ploi, cand ti-e lumea mai draga. Nu te poti baza pe vreme pentru un gratar pe cinste inca. Dar... daca avem putina bunavointa, totul e posibil! Mai ales daca folosim cuptorul. ... [Citeste mai departe]
 Ciuperci coapte cu usturoi si sunculita crocanta
| comentarii
|
 Consuma cirese! Retete delicioase de la Chef Cezar
| comentarii
|
Ciresele sunt un foarte bun remediu impotrica stersului. Compusii din cirese reduc durerile provocate de artrite si guta, reduc riscurile instalarii diabetului si ajuta in tratamentul pierderilor de memorie. Fiind sarace in calorii, dar bogate din punct de vedere nutritiv, ciresele sunt recomandate si in curele de slabire. ... [Citeste mai departe]
Desi are un gust cu totul deosebit, contine doar vreo 5 grame de grasime ('secretul' este sa folosesti multe ciuperci - ce contin numeroase proteine - si sa adaugi niste sunca, putina, dar foarte gustoasa, care sa-ti dea senzatia de satietate. Ciupercile vor asimila o parte din savoarea suncii si te vor face sa crezi ca mananci mai multa carne decat in realitate). ... [Citeste mai departe]
Desi are un gust cu totul deosebit, contine doar vreo 5 grame de grasime ('secretul' este sa folosesti multe ciuperci - ce contin numeroase proteine - si sa adaugi niste sunca, putina, dar foarte gustoasa, care sa-ti dea senzatia de satietate. Ciupercile vor asimila o parte din savoarea suncii si te vor face sa crezi ca mananci mai multa carne decat in realitate). ... [Citeste mai departe]
Mi-am dat seama ca inca suntem in luna mai, luna capricioasa, cu ploi, cand ti-e lumea mai draga. Nu te poti baza pe vreme pentru un gratar pe cinste inca. Dar... daca avem putina bunavointa, totul e posibil! Mai ales daca folosim cuptorul. ... [Citeste mai departe]
Iti prezint o reteta care este ideala pentru cand iti propui ceva informal cu prietenii tai, insa suficient de sofisticata prin arome incat sa nu-i lase indiferenti. E vorba de cochilii cu spanac si branza ricotta. ... [Citeste mai departe]
Exista metode prin care iti poti obtine pranzul perfect in doar cateva minute. Daca ai jumatate de ora la dispozitie, iti garantez ca ai timp sa te rasfeti cu ceva delicios. E drept ca ideal ar fi sa nu ai astfel de probleme si sa poti sa dedici unei mese oricat timp ai vrea, insa uneori nu se poate. Si totusi, pot sa-ti promit ca reteta de azi nu e un compromis, ba dimpotriva. ... [Citeste mai departe]
Menta, se stie, e foarte racoroasa, asa incat e potrivita acestor zile, cand noua ne e cald si am face orice sa ne racorim. Iar carnea de curcan e slaba si, deci, potrivita verii, din aceleasi motive, plus cele ce tin de silueta. Stiai ca in 100 g piept de curcan se gasesc 25 g proteine? E mult mai sanatoasa si mai bogata in proteine chiar si decat carnea de pui. ... [Citeste mai departe]
Din pacate, mancarurile simple cu un gust exceptional datoreaza acest gust exceptional modului in care sunt preparate, iar acesta, prin definitie, nu este simplu deloc. Asa ca, mamico, reteta pe care am pregatit-o pentru tine astazi va necesita o planificare minutioasa. Sunt sigura, insa, ca va merita efortul (la urma urmelor, este vorba de copilul tau!). ... [Citeste mai departe]
Imi place sa prepar lucruri care nu necesita ceva dificil, multa munca si cuptorul dat la maxim; imi place sa ma rasfat cu ceva bun. Azi m-am gandit sa impartasesc cu tine o reteta delicioasa, care se prepara simplu si care te va face sa te indragostesti de ea, exact cum mi s-a intamplat si mie. ... [Citeste mai departe]
Azi am sa va vorbesc despre ce fac eu cu otetul si uleiul pe care le am acasa. O sa va prezint cateva feluri de dressing de salata care se fac foarte simplu si care o sa va ajute sa apreciati altfel salatele. ... [Citeste mai departe]
Boromir a pregatit pentru Sarbatorilor Pascale, pe langa editiile speciale de cozonaci, si Pasca Boromir, cu traditionala umplutura de branza dulce si stafide, preparata dupa o reteta de casa cu drojdii naturale, dar si cu umpluturi de ciocolata cu rom, tiramisu si lamaie. ... [Citeste mai departe]
Unul dintre lucrurile care definesc Pastele din punct de vedere gastronomic, alaturi de oua rosii si pasca, este mielul. Carnea de miel e o carne foarte buna pentru organism; o portie de carne de miel asigura 30% din cantitatea necesara de zinc pentru o persoana. De asemenea, este bogata in carnitina, un aminoacid esential, rar intalnit in alte alimente, care asigura organismului multa energie de care acesta are nevoie pentru a functiona cum trebuie. ... [Citeste mai departe]
Despre frumusete si Kabbalah cu Thea Haimovitz
Frumoasa, mereu tanara si proaspata, spirituala si calda, tot timpul la curent cu cele mai noi trenduri in frumusete si sanatate: Thea Haimovitz este unul dintre cei mai ...[Citeste mai departe]
Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.
Citeste mai multe despre puncteDevino prietena noastra pe Facebook si pastreaza legatura cu noutatile din comunitatea 121 oriunde.
