Esti in comunitatea femeilor senzationale

Acceseaza cont Creeaza cont nou

121 Fit Team

Leontina - Vicenza
Ina - Cluj Napoca
Roxana Beatris - Bucuresti
Claudia - Reghin
Angelica - Mangalia

Album

Mera - Distractie in zapada! eu sunt
magda - ....muuult sport
Aura Mariana - Joggingul fiecarei dimineti
onofrei - La sala
magda - Pregatirea de antrenament

Sanatate si nutritie

Obezitatea si creierul >>

Vezi cine este cel mai activ membru si urmareste evolutia fruntasilor >>

Se stie ca orice efort e mai placut in (cel putin) doi... Alege-ti partenerii de fitness si urmariti-va reciproc antrenamentele si evolutia. >>

	diana_cj1 - initiat de

In fiecare saptamana, vom avea cate un nou program conceput de antrenorul 121 de la World Class Health Academy. >>

Se stie ca orice efort e mai placut in (cel putin) doi... Alege-ti partenerii de fitness si urmariti-va reciproc antrenamentele si evolutia. >>

Evalueaza-ti conditia fizica:

Indicele de masa corporala (BMI) >>
Raport talie-solduri >>
Pulsul optim pentru sport >>
Calculator calorii >>

Aboneaza-te si vei primi direct in casuta postala exercitiile saptamanii si ultimele stiri din fitness >>

Tine un jurnal si spune lumii totul despre evolutia ta >>

Previne si mentine sub control diabetul (SimonaE :: - 29.04.2009 0 comentarii)

Sa ne incurajam reciproc! (SimonaE :: - 10.04.2009 1 comentarii)

Alearga Cata, alearga... (SimonaE :: - 30.03.2009 1 comentarii)

Feb

Un avocat care iubeste oamenii, pianul si familia

La emisiunea radio - 121 LIVE ne-am propus sa va prezentam in fiecare sap...[Citeste mai departe]

Orice actiune pe 121 iti aduce puncte care iti genereaza beneficii in cadrul comunitatii si pot fi folosite si ca moneda in shop.